Другие диеты

Диета Аллы Пугачевой на активированном угле

Уже давно канули в Лету те времена, когда Алла Пугачева могла похвастаться стройной фигурой. Последние года Примадонна постоянно борется с лишним весом всем возможными способами. И все же зрители отмечают, что она постройнела, в ответ на что Алла Пугачева только смеется и вместо секретного рецепта, лишь говорит «жрать надо меньше!».

Диета Дюкана

Очень многие люди сталкиваются с неприятной проблемой лишнего веса. Бороться с ней не всегда получается и не так легко как иногда нам кажется. Некоторые могут всю жизнь стараться избавится от лишних килограммов, кому то удается время от времени добиваться результата, но потом все равно набирать лишнего, и только у единиц получается достичь желаемой отметки на весах и удерживать это значение на протяжении всего времени.

Гречневая диета

Неделя гречневой монодиеты убирает до 10 кг веса. И хотя эта диета очень результативна, сидеть на ней очень сложно. Это возможно поправить, добавляя в рацион немного сухофруктов.

Белковая диета

В стремлении снизить свой вес люди прибегают к самым разным ухищрениям, и диеты среди них занимают почетное место. Диет есть большое количество, и одной из самых эффективных в борьбе с лишним весом признана белковая диета. Она предвидит употребление продуктов, которые богаты протеином, а значит, они прекрасно утоляют чувство голода и помогают восстановить ткани мышц после активной физической нагрузки. Если вас интересует правильное похудение, которое включает в себя спорт и здоровое питание, то такая диета вам отлично подойдет.

Диета Елены Малышевой

Представляем Вашему вниманию эксклюзивную диету для похудения, которую известная телеведущая программы «Здоровье» Елена Малышева презентовала в одном из своих эфиров. Мы воспроизводим этот рецепт в оригинальном виде в отличие от тех, кто публикует подделки в Интернете или торгует рецептами по SMS.