Вернуться   Форум кремлевской диеты > Прочие форумы > Кабинет врача

Кабинет врача Обсуждаем вопросы здоровья, лекарственные средства и вредные привычки. Консультации диетологов и других специалистов.

Ответ
Опции темы Опции просмотра

Как очистить организм от смога.
Непрочитано 17.08.2010, 18:14   #1
Белка65
Модератор
 
Аватар для Белка65
 
Белка65 вне форума
Регистрация: 01.02.2009
Адрес: Украина
Пол: Женский
Мой рост: 160
Желаемый вес: 65
Сообщений: 10,475
Репутация: 114
Отправить сообщение для Белка65 с помощью ICQ
По умолчанию Как очистить организм от смога.

Медики рассказали, как вывести из организма вредные вещества, которыми жители центра России дышали несколько недель из-за лесных пожаров. Почти единственным способом преодолеть влияние ядовитого смога, по мнению главного токсиколога Санкт-Петербурга Георгия Ливанова, является здоровый образ жизни.

Углекислый газ выводится из организма довольно быстро, но гораздо медленнее - продукты горения, говорит токсиколог. Ливанов порекомендовал россиянам, попавшим в зону задымления, придерживаться диеты: потреблять нормальный объем продуктов, но со сбалансированным составом питательных веществ. Медик при этом отметил, что никаких ограничений вводить не нужно.

Нет необходимости и ограничивать физическую нагрузку, так как она позволяет поддерживать нормальный обмен веществ и, соответственно, нормальный уровень детоксикации организма, пишет "Время новостей".


Естественным путем избавиться от вредных веществ в своем организме поможет простой совет – вести здоровый образ жизни. Употребление алкоголя и курение в этот период времени, пока на территории России стоит жара и во многих регионах распространился смог от пожаров, крайне нежелательны. И, наконец, в сложившихся погодных условиях очень важно "не чувствовать себя больными", считает главный токсиколог Петербурга.

Аномальная жара в центральной части России установилась с середины июня, за лето температура воздуха побила два десятка температурных рекордов. Например, в Москве столбики термометров не опускались ниже 30 градусов тепла в течение 33 дней подряд.

Помимо зноя жители многих регионов страдают от дыма полыхающих природных пожаров. Концентрации угарного газа и взвешенных частиц в той же столице в несколько раз превышали предельно допустимые уровни, теперь они постепенно сокращаются, и в понедельник их значения ниже ПДК, напоминает РИА Новости.
__________________
  Ответить с цитированием

Непрочитано 17.08.2010, 22:37   #2
Bebees
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Bebees
 
Bebees вне форума
Регистрация: 09.11.2008
Адрес: Франция, Париж
Возраст: 35
Пол: Женский
Мой рост: 165
Желаемый вес: 65
Сообщений: 3,191
Репутация: 70
По умолчанию

Какая актуальная темка для москвичей))))))
__________________


  Ответить с цитированием

Непрочитано 18.08.2010, 09:55   #3
Белка65
Модератор
 
Аватар для Белка65
 
Белка65 вне форума
Регистрация: 01.02.2009
Адрес: Украина
Пол: Женский
Мой рост: 160
Желаемый вес: 65
Сообщений: 10,475
Репутация: 114
Отправить сообщение для Белка65 с помощью ICQ
По умолчанию

Для них и сделала)))
__________________
  Ответить с цитированием

Непрочитано 18.08.2010, 10:21   #4
Олелюшка
Нас не догонят!!!)))
 
Аватар для Олелюшка
 
Олелюшка вне форума
Регистрация: 18.11.2008
Адрес: Беларусь
Возраст: 41
Пол: Женский
Мой рост: 183
Желаемый вес: нах
Сообщений: 7,789
Репутация: 141
Отправить сообщение для Олелюшка с помощью ICQ
По умолчанию

Только отпысываются тут все кроме них)))
__________________


Истинная женщина не волнуется — она волнует.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 18.08.2010, 12:44   #5
Bebees
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Bebees
 
Bebees вне форума
Регистрация: 09.11.2008
Адрес: Франция, Париж
Возраст: 35
Пол: Женский
Мой рост: 165
Желаемый вес: 65
Сообщений: 3,191
Репутация: 70
По умолчанию

Они как ежики в тумане, не могут клаву нащупать, не то что писать))))
__________________


  Ответить с цитированием

Непрочитано 18.08.2010, 22:50   #6
ДЖУССИ
Модератор
 
Аватар для ДЖУССИ
 
ДЖУССИ вне форума
Регистрация: 15.11.2009
Возраст: 32
Пол: Женский
Мой рост: 160
Желаемый вес: 58
Сообщений: 5,134
Репутация: 68
По умолчанию

Для меня эта тема очень актуальна!!!Правда тьфу-тьфу, но сейчас запаха дыма практически нет.
Во время смога надо было больше употреблять молочки, что я и делала.В основном налегала на питьевой йогурт.
__________________






  Ответить с цитированием

Непрочитано 14.10.2010, 10:15   #7
DevohkaPripevohka
Учусь быть красивой!!!
 
Аватар для DevohkaPripevohka
 
DevohkaPripevohka вне форума
Регистрация: 07.04.2009
Возраст: 31
Пол: Женский
Мой рост: 171
Желаемый вес: 65
Сообщений: 546
Репутация: 33
По умолчанию

мы тоже очень много молока пили и йогуртов.
__________________



  Ответить с цитированием

Непрочитано 09.10.2011, 12:45   #8
sol-sol
Тут мне дом родной!
 
Аватар для sol-sol
 
sol-sol вне форума
Регистрация: 15.12.2009
Адрес: Москва
Возраст: 39
Пол: Женский
Мой рост: 160
Желаемый вес: Еще чуток "-"
Сообщений: 3,607
Репутация: 52
По умолчанию

После жуткого задымления, оно повторяется каждые 8 лет в Москве, долго откашливалась, буквально 4-5 месяцев, отплевывалась чернотой. Кисломолочка спасала, а также постоянно смоченная в воде медицинская маска. Три, четыре раза за день стирала её, чернота будь здоров выходила.
__________________



"Худеть" не от слова "ХУДО", а от "ХОРОШО"
  Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход



Часовой пояс GMT +1, время: 23:54.


Copyright ©2007 - 2017 - Форум о Кремлевской диете сайта KremlDiet.com
Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Rambler's Top100