Вернуться   Форум кремлевской диеты > Диеты и похудение > Достижения и цели

Достижения и цели Успехи и достижения, мечты и цели, отчеты и дневнички худеющих

Ответ
Опции темы Опции просмотра

Непрочитано 07.11.2014, 22:33   #691
vero4ka
Модератор
 
Аватар для vero4ka
 
vero4ka на форуме
Регистрация: 02.06.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Возраст: 66
Пол: Женский
Мой рост: 151
Желаемый вес: 63
Сообщений: 15,108
Репутация: 100
По умолчанию

San Play, привет!!! У Вас ведь вес небольшой, и если хотите похудеть, то, конечно, шоколад надо исключить, хотя бы на пару недель. Потом можно будет чуток и позволять себе, естественно, только горький шоколад.
И еще, есть ведь разгрузка на шоколаде. У нас девчата хорошо на этой разгрузке сбрасывают. Может так попробовать???
__________________

Я все преодолею.




Жизнь прекрасна и удивительна.


  Ответить с цитированием

Непрочитано 07.11.2014, 23:11   #692
Sun Play
Я тут в гостях
 
Sun Play вне форума
Регистрация: 07.11.2014
Пол: Женский
Мой рост: 160
Желаемый вес: 55
Сообщений: 6
Репутация: 10
По умолчанию

Верочка, доброй ночи)
Вес-то небольшой, но меня больше даже не вес беспокоит, а мой внешний вид) хочется стройную попу и ножки) прямо мечта моей жизни, с детского сада можно сказать. Вот и задалась целью от обвислостей избавиться и принять свежий натренированный вид)
От шоколада бы вообще, конечно, отказаться хотелось, так как противна сама мысль, что какую-то химию поглощаю, но вот прямо наркоманом себя чувствую, хочется и все тут... буду бороться. Надо уже как-то ответственней к своему здоровью относиться.
Слышала, что надо перетерпеть какое-то время, чтобы организм перестроился на новый тип питания и перестал требовать по старой привычке. только бы силы воли хватило...
  Ответить с цитированием

Непрочитано 05.01.2015, 22:06   #693
Angelina
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Angelina
 
Angelina вне форума
Регистрация: 16.10.2009
Адрес: Австрия
Возраст: 40
Пол: Женский
Мой рост: 166
Желаемый вес: 58
Сообщений: 1,619
Репутация: 24
Отправить сообщение для Angelina с помощью ICQ Отправить сообщение для Angelina с помощью Skype™
По умолчанию

Ой. У меня тоже проблема с силой волей. Надо было с детства себя приучать питаться правильно. А то всю
Жизнь рот открыт а теперь перестраивайся. Это я о себе
__________________
  Ответить с цитированием

Непрочитано 09.03.2016, 04:46   #694
Chain
Я тут в гостях
 
Аватар для Chain
 
Chain вне форума
Регистрация: 08.03.2016
Возраст: 36
Пол: Женский
Мой рост: 174
Желаемый вес: 65
Сообщений: 4
Репутация: 10
По умолчанию

Девчули! День 6-ой и минус 3, 2
__________________

ИМТ 24,8
  Ответить с цитированием

Непрочитано 09.03.2016, 06:10   #695
allasokol
Тут мне дом родной!
 
Аватар для allasokol
 
allasokol вне форума
Регистрация: 24.06.2009
Адрес: г.Каменск-Шахтинский
Возраст: 46
Пол: Женский
Мой рост: 168
Желаемый вес: 65
Сообщений: 11,560
Репутация: 74
По умолчанию

Умничка СHain, продолжай в том же духе!
__________________

Моя диета: кремлевская диета

  Ответить с цитированием

Непрочитано 10.03.2016, 10:32   #696
Chain
Я тут в гостях
 
Аватар для Chain
 
Chain вне форума
Регистрация: 08.03.2016
Возраст: 36
Пол: Женский
Мой рост: 174
Желаемый вес: 65
Сообщений: 4
Репутация: 10
По умолчанию

Спасибо! Стараюсь! Еще и на работе с девочкой вместе за это дело взялись. Будет еще и спортивный интерес "кто кого" к июню выложу фотки "До и после"." До" уже сделала, самой страшно)))
__________________

ИМТ 24,8
  Ответить с цитированием

Непрочитано 27.04.2016, 12:00   #697
Zephyrka
Я тут в гостях
 
Аватар для Zephyrka
 
Zephyrka вне форума
Регистрация: 27.04.2016
Возраст: 29
Пол: Женский
Мой рост: 177
Желаемый вес: 69
Сообщений: 26
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Chain Посмотреть сообщение
Спасибо! Стараюсь! Еще и на работе с девочкой вместе за это дело взялись. Будет еще и спортивный интерес "кто кого" к июню выложу фотки "До и после"." До" уже сделала, самой страшно)))
cоревновалки всегда эффективнее
__________________
  Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход



Часовой пояс GMT +1, время: 08:30.


Copyright ©2007 - 2017 - Форум о Кремлевской диете сайта KremlDiet.com
Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Rambler's Top100