Вернуться   Форум кремлевской диеты > Диеты и похудение > Кремлёвская диета

Кремлёвская диета Обсуждаем Кремлёвскую диету: правила, сложности, рекомендации, таблицы, меню и рецепты для КД

Ответ
Опции темы Опции просмотра

Непрочитано 19.06.2017, 09:31   #1661
Wladik
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Wladik
 
Wladik вне форума
Регистрация: 17.07.2009
Адрес: Юг Германии
Возраст: 38
Пол: Женский
Мой рост: 172
Желаемый вес: 65
Сообщений: 4,643
Репутация: 57
По умолчанию

Сорвалось.. хотелось очень сильно яблок.. банально... и кисломолчки.
Заметила и сахарную ломку.. очень неприятно было. У меня на 6/7/8 дни. может и раньше. Совпало неприятная встреча и ломка.. сорвалась. Ну сегодня сново в строй! И дай же нам силу и теперпение - о наш любимый форум!!!
__________________




  Ответить с цитированием

Непрочитано 19.06.2017, 12:35   #1662
vero4ka
Модератор
 
Аватар для vero4ka
 
vero4ka на форуме
Регистрация: 02.06.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Возраст: 67
Пол: Женский
Мой рост: 151
Желаемый вес: 63
Сообщений: 15,747
Репутация: 100
По умолчанию

Владичек!!! Держись!!!!
__________________

Я все преодолею.




Жизнь прекрасна и удивительна.


  Ответить с цитированием

Непрочитано 06.11.2017, 20:50   #1663
Kritik
Я тут в гостях
 
Аватар для Kritik
 
Kritik вне форума
Регистрация: 23.08.2017
Возраст: 23
Пол: Женский
Мой рост: 170
Желаемый вес: 60
Сообщений: 20
Репутация: 10
По умолчанию

А мне однажды морковное печенье само собой в корзину прыгнуло в супермаркете...чертовски аппетитное печенье знаете ли было))
  Ответить с цитированием

Непрочитано 11.03.2018, 22:27   #1664
Shprince
Я тут в гостях
 
Аватар для Shprince
 
Shprince вне форума
Регистрация: 07.03.2018
Адрес: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Мой рост: 168
Желаемый вес: 65
Сообщений: 7
Репутация: 10
По умолчанию

Я думаю, что такие одномоментные срывы вообще не считаются! Если, конечно, они именно одномоментные. Ничего страшного в том, что один день, допустим, в месяц, позволяешь себе что-то лишнее, но ооочень вкусное! Главное — на завтра продолжить!

Я «ломалась» на попытках перейти на «разумное, рациональное» или какое-то там еще питание. Или подсчет калорий. Ну не мое это, не умею я так! У меня ведь как, — если можно съесть сто грамм, то и полкило можно! И вот вам результат, — два раза приводила себя в приличный вид, потом опять возвращалась к прежнему.
__________________
  Ответить с цитированием

Непрочитано 12.03.2018, 07:20   #1665
Натуля-оптимистка
Праздник там, где мы!!!
 
Аватар для Натуля-оптимистка
 
Натуля-оптимистка вне форума
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Солнечный Крым
Возраст: 40
Пол: Женский
Мой рост: 174
Желаемый вес: ок
Сообщений: 56,097
Репутация: 147
По умолчанию

Shprince, ну раз ты "ломалась", как ты говоришь, то значит просто не готова кушать разнообразно и при этом контролировать аппетит, размер порций и опр.перечень продуктов.
Твоя история знакома, я думаю, многим девочкам, когда не могут утолить тягу, например, к фрукту какому-то, и съедают не яблоко, а пару, а сверху ещё догоняются вареньем или конфетами, рассуждая примерно так "сгорел сарай - гори и хата!" Нужно постепенно учиться управлять своим аппетитом и рационом, чтобы не еда брала верх, а твой мозг, тогда всё будет под контролем и ты сможешь позволять себе некоторые откровенно не диетные вещи, но будешь кушать их изредка и понемногу, так и действуют те, кому неведома проблема лишнего веса, присмотрись к этим счастливицам, они в основном малоежки, не переедают, но кушают вполне разнообразно. Просто они не циклятся на еде, оттого иногда банально пропускают обед или ужин...у них еда не смысл жизни...надо к этому стремиться. Я мыслю именно так. Не претендую на истину, это просто моё видение проблемы.
__________________
  Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход



Часовой пояс GMT +1, время: 14:16.


Copyright ©2007 - 2018 - Форум о Кремлевской диете сайта KremlDiet.com
Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Rambler's Top100