Вернуться   Форум кремлевской диеты > Диеты и похудение > Проблемы худеющих

Проблемы худеющих Целлюлит, ожирение, булимия, анорексия и т.д.

Ответ
Опции темы Опции просмотра

Непрочитано 07.02.2016, 18:34   #51
Кнопка
Я тут в гостях
 
Кнопка вне форума
Регистрация: 07.02.2016
Пол: Женский
Мой рост: 166
Желаемый вес: 68
Сообщений: 5
Репутация: 10
По умолчанию

хром тоже пила, но в последнее время пришла к выводу, что лучше отказаться от всяких искусственных добавок в пищу
  Ответить с цитированием

Непрочитано 08.02.2016, 10:45   #52
loras
Тут мне дом родной!
 
Аватар для loras
 
loras вне форума
Регистрация: 07.03.2012
Адрес: Белгородская область
Возраст: 61
Пол: Женский
Мой рост: 162
Желаемый вес: 65
Сообщений: 10,929
Репутация: 40
По умолчанию

А я, чтобы побороть аппетит - пью чай с молоком... (Ну это в идеале))))
__________________


-------------------------------------------------------------
НАДО ТОЛЬКО ВЗЯТЬ И ЗА УМ ВЗЯТЬСЯ

Эффективные диеты на www.nadietah.ru



  Ответить с цитированием

Непрочитано 09.02.2016, 13:15   #53
Samantha Jones
Не падай духом-ушибешься!
 
Аватар для Samantha Jones
 
Samantha Jones вне форума
Регистрация: 10.02.2011
Адрес: Кремль
Пол: Женский
Мой рост: 170
Желаемый вес: 65-
Сообщений: 11,916
Репутация: 45
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Sumira Посмотреть сообщение
Мне мамочка тоже говорит,что надо разжевывать семечки яблок)) А мой совет когда на ночь кушать охота, грызите морковку. Это клетчатка и вполне себе щадящий вариант. И спать пораньше ложитесь, отвес быстрее пойдет
Про семечки от яблок не знаю... НО то, что ЛЕГ РАНЬШЕ СПАТЬ - НЕ ОБОЖРАЛСЯ! Верно!
__________________


Всё в жизни имеет вес, но не всё - взвешенный !



  Ответить с цитированием

Непрочитано 09.02.2016, 13:23   #54
Samantha Jones
Не падай духом-ушибешься!
 
Аватар для Samantha Jones
 
Samantha Jones вне форума
Регистрация: 10.02.2011
Адрес: Кремль
Пол: Женский
Мой рост: 170
Желаемый вес: 65-
Сообщений: 11,916
Репутация: 45
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Кнопка Посмотреть сообщение
хром тоже пила, но в последнее время пришла к выводу, что лучше отказаться от всяких искусственных добавок в пищу
Пиколинат хрома, анонсируют, как таблы для снятия тяги к сладкому, если человеку в пополаме конфеты и он...скажем по мучному страдает, то ему эти пилюли , вообще никак не помогут.... аппетит этот препарат не снижает....
...он и тягу к сладкому-то не у всех устраняет...

Таблы на диетах ПОСЛЕДНЕЕ ДЕЛО.... После снятия "с колес" чего делать будете?... ЖРАТЬ!!! ... И при чем отказ от приема каких-либо таблеток может закончится очень плачевно для Ваших уже достигнутых результов в похудении ....так и для всего организма... и здоровья! ...

Про психотропные препараты, которые многие любят применить в плане своего похудения...по-чесноку говоря.... и говорить не хочется.... ОТРАВА!!!... дающая сильнейшую "наркотическую" зависимость от этой отравы.... АНТИРЕЗУЛЬТАТЫ те же... лишние кг...вред здоровью...и т.д. и т.п. ... весь Интернет забит "последствиями".... Так что... Худеть надо САМИМ.... Результат стабильнее да и здоровье лучше!
__________________


Всё в жизни имеет вес, но не всё - взвешенный !



  Ответить с цитированием

Непрочитано 21.02.2016, 09:05   #55
elizaweta
Я тут в гостях
 
Аватар для elizaweta
 
elizaweta вне форума
Регистрация: 21.02.2016
Возраст: 32
Пол: Женский
Мой рост: 179
Желаемый вес: 49
Сообщений: 2
Репутация: 10
По умолчанию

Надо просто взять себя в руки
  Ответить с цитированием

Непрочитано 15.05.2016, 14:30   #56
CaptainHook
Я тут в гостях
 
Аватар для CaptainHook
 
CaptainHook вне форума
Регистрация: 22.04.2016
Возраст: 37
Пол: Мужской
Мой рост: 182
Желаемый вес: 82
Сообщений: 2
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Arna Посмотреть сообщение
Может что-то другое попробуй из того, что имеет низкий гликемический индекс, в диете МОНТИНЬЯКА Кисуля табличку выкладывала, вот http://kremldiet.com/forum/showpost....1&postcount=12сайт
ЗЫ, На меня жор ранней осеннью пару раз нападал, спасалась безуглеводными продуктами, правда каллории тогда не считала.
Да, низкий гликемический индекс - это важно. Я спасаюсь коктейлем Велнесс на ночь (который от Орифлэйм), не пробовали? Правда, дороговато выходит каждый месяц его покупать, но зато действенно!
  Ответить с цитированием

Непрочитано 31.05.2016, 07:09   #57
makarena1234
Я тут в гостях
 
makarena1234 вне форума
Регистрация: 31.05.2016
Возраст: 33
Пол: Женский
Мой рост: 170
Желаемый вес: 50
Сообщений: 3
Репутация: 10
По умолчанию

Ничего не готовьте и не будет соблазна покушать. И побольше пейте водички. Я тоже люблю покушать, но тогда заставляю себя побольше пропотеть в спортзале. Займитесь каким-то активным видом спорта. А еще я начала ходить в салон на процедуру прессотерапии, так как после похудения появился целлюлит и кожа стала менее упругой. Вот уже была на 2 процедурах. Пока результатами довольна.

Последний раз редактировалось vero4ka; 31.05.2016 в 07:18.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 12.07.2016, 10:28   #58
lakrica
Я тут в гостях
 
lakrica вне форума
Регистрация: 09.07.2016
Возраст: 24
Пол: Женский
Мой рост: 174
Желаемый вес: 63
Сообщений: 15
Репутация: 10
По умолчанию

Хорошим средством для подавления чувства голода считается настой из мятных листьев. Для этого измельченное растение заливают кипятком, оставляют на час, затем процеживают и полощут ротовую полость при первых проявлениях неприятного ощущения.

Последний раз редактировалось vero4ka; 19.07.2016 в 20:30.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 14.02.2017, 07:40   #59
Ингрид
Я тут в гостях
 
Аватар для Ингрид
 
Ингрид вне форума
Регистрация: 13.02.2017
Пол: Женский
Мой рост: 164
Желаемый вес: 73
Сообщений: 6
Репутация: 10
По умолчанию

Чай пустой пью, когда сильно охота есть. И как-то вроде полегче становится.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 04.07.2017, 08:51   #60
Ksyu489
Я тут в гостях
 
Аватар для Ksyu489
 
Ksyu489 вне форума
Регистрация: 04.07.2017
Возраст: 30
Пол: Женский
Мой рост: 170
Желаемый вес: 68
Сообщений: 6
Репутация: 10
По умолчанию

Терпеть. Потом привыкните меньше есть)
  Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход



Часовой пояс GMT +1, время: 11:59.


Copyright ©2007 - 2017 - Форум о Кремлевской диете сайта KremlDiet.com
Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Rambler's Top100