Вернуться   Форум кремлевской диеты > Диеты и похудение > Достижения и цели > Дневники

Дневники Ежедневники участников форума

Ответ
Опции темы Опции просмотра

Непрочитано 11.08.2017, 14:54   #11
vero4ka
Модератор
 
Аватар для vero4ka
 
vero4ka вне форума
Регистрация: 02.06.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Возраст: 66
Пол: Женский
Мой рост: 151
Желаемый вес: 63
Сообщений: 15,009
Репутация: 100
По умолчанию

Аленчик, привет, детка!!! Ну, во-первых, поздравляю с офигенным отвесом. Во-вторых, не кипишуй, на твоем меню привеса быть не должно. Вангую, или отвес или в худшем случае по нолям. Давай на этом стоять будем.
__________________

Я все преодолею.




Жизнь прекрасна и удивительна.


  Ответить с цитированием

Непрочитано 11.08.2017, 15:07   #12
Северянка
Осваиваюсь тут
 
Аватар для Северянка
 
Северянка вне форума
Регистрация: 24.07.2017
Возраст: 38
Пол: Женский
Мой рост: 150
Желаемый вес: 55
Сообщений: 80
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от vero4ka Посмотреть сообщение
Аленчик, привет, детка!!! Ну, во-первых, поздравляю с офигенным отвесом. Во-вторых, не кипишуй, на твоем меню привеса быть не должно. Вангую, или отвес или в худшем случае по нолям. Давай на этом стоять будем.
да я не кипишую, морально настраиваюсь на всякий случай
__________________


Спор с Налькой - достичь 94 кг в силе
  Ответить с цитированием

Непрочитано 12.08.2017, 08:48   #13
vero4ka
Модератор
 
Аватар для vero4ka
 
vero4ka вне форума
Регистрация: 02.06.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Возраст: 66
Пол: Женский
Мой рост: 151
Желаемый вес: 63
Сообщений: 15,009
Репутация: 100
По умолчанию

Аленка, привет!!! Молодечик!!! Шикарный отвес. Поздравляю!!! Браво!!!
ПЫСЫ: Правильно я тебе наванговала.
__________________

Я все преодолею.




Жизнь прекрасна и удивительна.


  Ответить с цитированием

Непрочитано 12.08.2017, 11:46   #14
Северянка
Осваиваюсь тут
 
Аватар для Северянка
 
Северянка вне форума
Регистрация: 24.07.2017
Возраст: 38
Пол: Женский
Мой рост: 150
Желаемый вес: 55
Сообщений: 80
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от vero4ka Посмотреть сообщение
Аленка, привет!!! Молодечик!!! Шикарный отвес. Поздравляю!!! Браво!!!
ПЫСЫ: Правильно я тебе наванговала.
Привет, Верунь! Ты лучше всех, вангуй, не останавливайся
__________________


Спор с Налькой - достичь 94 кг в силе
  Ответить с цитированием

Непрочитано 12.08.2017, 13:17   #15
vero4ka
Модератор
 
Аватар для vero4ka
 
vero4ka вне форума
Регистрация: 02.06.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Возраст: 66
Пол: Женский
Мой рост: 151
Желаемый вес: 63
Сообщений: 15,009
Репутация: 100
По умолчанию

Вагую, если не будешь косячить, а питаться так, как ты питалась эти дни, то отвесы и дальше будут радовать. Так что, "держись геолог, крепись геолог"!!!
__________________

Я все преодолею.




Жизнь прекрасна и удивительна.


  Ответить с цитированием

Непрочитано 12.08.2017, 15:56   #16
Северянка
Осваиваюсь тут
 
Аватар для Северянка
 
Северянка вне форума
Регистрация: 24.07.2017
Возраст: 38
Пол: Женский
Мой рост: 150
Желаемый вес: 55
Сообщений: 80
Репутация: 10
По умолчанию

Держусь, Вер. Сегодня по питанию:
з. яичница с сосисками
о. сыр плавленный
у. 3 бутерброда - хлебец, колбаса вареная, майонез, огурцы консенрованные
кофе, вода как обычно.
сегодня че-то мне не хорошо, спать охота, голова болит и вообще не айс состояние, видимо кетоз начинается. жду, терплю, надеюсь на отвес
__________________


Спор с Налькой - достичь 94 кг в силе
  Ответить с цитированием

Непрочитано 13.08.2017, 06:57   #17
Северянка
Осваиваюсь тут
 
Аватар для Северянка
 
Северянка вне форума
Регистрация: 24.07.2017
Возраст: 38
Пол: Женский
Мой рост: 150
Желаемый вес: 55
Сообщений: 80
Репутация: 10
По умолчанию

Всем привет! Вот и небольшой откат +100, но с учетом предыдущих отвесов, думаю, это вполне ожидаемо. Вчера весь день ленилась, правда с пользой - читала дневник Олелюшки, заряжалась позитивом и настроем. Сегодня с утра походила на элипсе, процедурки некоторые поделала и на разгрузку решилась - 500 г творога и 1 грейпфрут у меня, посмотрим как пойдет.
__________________


Спор с Налькой - достичь 94 кг в силе
  Ответить с цитированием

Непрочитано 13.08.2017, 11:16   #18
vero4ka
Модератор
 
Аватар для vero4ka
 
vero4ka вне форума
Регистрация: 02.06.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Возраст: 66
Пол: Женский
Мой рост: 151
Желаемый вес: 63
Сообщений: 15,009
Репутация: 100
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Северянка Посмотреть сообщение
Держусь, Вер. Сегодня по питанию:
з. яичница с сосисками
о. сыр плавленный
у. 3 бутерброда - хлебец, колбаса вареная, майонез, огурцы консенрованные
кофе, вода как обычно.
сегодня че-то мне не хорошо, спать охота, голова болит и вообще не айс состояние, видимо кетоз начинается. жду, терплю, надеюсь на отвес
Цитата:
Сообщение от Северянка Посмотреть сообщение
Всем привет! Вот и небольшой откат +100, но с учетом предыдущих отвесов, думаю, это вполне ожидаемо. Вчера весь день ленилась, правда с пользой - читала дневник Олелюшки, заряжалась позитивом и настроем. Сегодня с утра походила на элипсе, процедурки некоторые поделала и на разгрузку решилась - 500 г творога и 1 грейпфрут у меня, посмотрим как пойдет.
Таааак!!! Непонятно, а что это еще за хлебец такой нарисовался? А? (строгим голосом я спрашиваю).
Если честно, то в твоем меню меня немного смущают и плавленный сыр и огурцы консервированные. Почему бы не поесть свежих и простого сыра.
За спорт респект!!! Молодца!!! И разгрузка - это отлично!!!
Но... на всякий случай предупреждаю, чтобы ты не сильно расстраивалась, что большого отвеса может и не быть, поскольку у тебя и так за два дня 2,5 кг отвалилось.

Удачи тебе, бэйби!!! Держись!!!


В
__________________

Я все преодолею.




Жизнь прекрасна и удивительна.


  Ответить с цитированием

Непрочитано 13.08.2017, 12:01   #19
Северянка
Осваиваюсь тут
 
Аватар для Северянка
 
Северянка вне форума
Регистрация: 24.07.2017
Возраст: 38
Пол: Женский
Мой рост: 150
Желаемый вес: 55
Сообщений: 80
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от vero4ka Посмотреть сообщение
Таааак!!! Непонятно, а что это еще за хлебец такой нарисовался? А? (строгим голосом я спрашиваю).
Если честно, то в твоем меню меня немного смущают и плавленный сыр и огурцы консервированные. Почему бы не поесть свежих и простого сыра.
За спорт респект!!! Молодца!!! И разгрузка - это отлично!!!
Но... на всякий случай предупреждаю, чтобы ты не сильно расстраивалась, что большого отвеса может и не быть, поскольку у тебя и так за два дня 2,5 кг отвалилось.

Удачи тебе, бэйби!!! Держись!!!


В
Верунь, мы с хлебцом за 40 у.е. не вышли, не переживай. а с огурцами все банально - свежие надо купить, а денег нет, а консервированные в холодильнике поджидали. а сыр - ну я и так без вредностей почти, ни майонеза и т.д., маленько-то можно. боюсь, что я щас гайки закручу шибко и сорвусь. Кстати, я вообще не расстраиваюсь, у меня щас такое состояние спокойствия в плане диеты как никогда.
__________________


Спор с Налькой - достичь 94 кг в силе

Последний раз редактировалось Северянка; 13.08.2017 в 12:07.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 13.08.2017, 14:49   #20
vero4ka
Модератор
 
Аватар для vero4ka
 
vero4ka вне форума
Регистрация: 02.06.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Возраст: 66
Пол: Женский
Мой рост: 151
Желаемый вес: 63
Сообщений: 15,009
Репутация: 100
По умолчанию

Вооот!!! Отличный настрой! Мне нравится. Я за тебя ведь болею, ты уже столько времени на форуме, а топчешься, точнее топталась, на одном месте. А все потому, что ты себя жалела и постоянно давала поблажки или с диеты на диету скакала. А это никогда ни к чему хорошему не приводило. Так что, хватит скакать и топтаться на одном месте. Вцепись в кремлевку всеми зубами и держись за нее. Вот же, видишь, посидела недельку без косяков и метаний, и процесс т-т-т пошел. Очень-очень хочу, чтобы у тебя все получилось.
__________________

Я все преодолею.




Жизнь прекрасна и удивительна.


  Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход



Часовой пояс GMT +1, время: 16:49.


Copyright ©2007 - 2017 - Форум о Кремлевской диете сайта KremlDiet.com
Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Rambler's Top100