Вернуться   Форум кремлевской диеты > Прочие форумы > Кабинет врача

Кабинет врача Обсуждаем вопросы здоровья, лекарственные средства и вредные привычки. Консультации диетологов и других специалистов.

Ответ
Опции темы Опции просмотра

Непрочитано 12.04.2014, 10:28   #11
Нюра
мы цари люди простые
 
Аватар для Нюра
 
Нюра вне форума
Регистрация: 12.11.2013
Адрес: Москва
Возраст: 45
Пол: Женский
Мой рост: 175
Желаемый вес: 33
Сообщений: 11,499
Репутация: 24
По умолчанию

И кстати - женщина, живущая в Крыму - это фактически деревенский житель - свежий морской воздух))) ты не сравнивай нас,жителей огромных загазованных мегаполисов( на море ты проводишь всего три месяца, все остальное время в крупном промышленном городе) и их - конечно,они и в подзагоревшем виде на свежем воздухе, свежих фруктах и овощах будут и в 70 отлично выглядеть)))
И я когда солярием увлекалась, пила какую то дорогущую немецкую био добавку спецом для загара - там бетакаротин, селен, биотин, витамин Е и много аминокислот....есть, кстати, если кому интересно, российский аналог Веторон - его каждый день пьешь - загар ппц офигенный и загораешь очень быстро - там жидкий бетокаротин и витамин Е, по моему))
__________________
Живи, сохраняя покой...
Придет весна и цветы распустятся сами....

Последний раз редактировалось Нюра; 12.04.2014 в 10:31.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 14.04.2014, 06:47   #12
Натуля-оптимистка
Праздник там, где мы!!!
 
Аватар для Натуля-оптимистка
 
Натуля-оптимистка вне форума
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Солнечный Крым
Возраст: 39
Пол: Женский
Мой рост: 174
Желаемый вес: ок
Сообщений: 55,359
Репутация: 147
По умолчанию

Так я имела в виду не местных жительниц, а приезжающих туда отдыхать, я про родителей подруг моих, из России . В третьем поколении на море ездят уже, сначала сами с юности катались туда, потом деток нарожали и их возили с годика, а теперь эти детки (мои подруги) сами многие детьми обзавелись и уже их привозят , бабушки там их и выгуливают в колязочках на набережной, дачи многие отстроили себе, вот вырываются по мере возможности на море.

А что там советуют косметологи для красивой кожи – мы знаем: не загорать до одури, не пить алкоголь, не курить, высыпаться, не нервничать, пить много чистой качественной воды, не употреблять в пищу магазинные полуфабрикаты, много двигаться… Список длинный. Да только мы не в инкубаторе живём. И если ни один из перечисленных факторов не доводить до фанатизма, то всё будет хорошо, загар в безопасные часы с защитой кожи ещё никого не сделал некрасивее и старее, напртив – ультрафиолет необходим организму, это и витамин Д, и тонус, и иммунитет. У меня как раз наглядные примеры перед глазами – мамы моих московских и питерских подруг, которые по 30 лет уже в Крым намотали за жизнь и кожа у них в полном порядке. Да и Верочка наша много лет ездит на море, уезжает с шикарным загаром и выглядит в своём возрасте – дай Бог каждому!
__________________
  Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход



Часовой пояс GMT +1, время: 12:34.


Copyright ©2007 - 2017 - Форум о Кремлевской диете сайта KremlDiet.com
Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Rambler's Top100