Вернуться   Форум кремлевской диеты > Диеты и похудение > Другие диеты и способы похудеть

Другие диеты и способы похудеть Разные эффективные диеты и действенные методы похудения

Ответ
Опции темы Опции просмотра

Непрочитано 04.11.2010, 07:55   #11
Натуля-оптимистка
Праздник там, где мы!!!
 
Аватар для Натуля-оптимистка
 
Натуля-оптимистка вне форума
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Солнечный Крым
Возраст: 39
Пол: Женский
Мой рост: 174
Желаемый вес: ок
Сообщений: 55,357
Репутация: 147
По умолчанию

Неееее, а я уже привыкла. Да, когда я загружаюсь, я о тормозах не думаю, кушаю всё и сколько хочу, всё, о чём мечталось на неделе, но на следующий день я ни за что не буду продолжать так питаться, уже и морально и физически привыкла и организм приучила, что праздник живота - лишь 1 раз в неделю, это только по началу непривычно и кажется сложным, а потом привыкаешь и всё проходит как само собой разумеющееся.
__________________
  Ответить с цитированием

Непрочитано 04.11.2010, 08:12   #12
ИнОсТрАнКа_
Тут мне дом родной!
 
Аватар для ИнОсТрАнКа_
 
ИнОсТрАнКа_ вне форума
Регистрация: 08.04.2010
Возраст: 45
Пол: Женский
Мой рост: 175
Желаемый вес: 67
Сообщений: 1,836
Репутация: 29
По умолчанию

Любопытно, а если всю неделю строго следить за каллориями, а один раз в неделю, предположим, в выходной день, кушать всё, можно таким образом поддерживать вес?
__________________
"Вкусный завтрак — отдельный праздник в жизни". (c) Харуки Мураками:

  Ответить с цитированием

Непрочитано 04.11.2010, 08:14   #13
Натуля-оптимистка
Праздник там, где мы!!!
 
Аватар для Натуля-оптимистка
 
Натуля-оптимистка вне форума
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Солнечный Крым
Возраст: 39
Пол: Женский
Мой рост: 174
Желаемый вес: ок
Сообщений: 55,357
Репутация: 147
По умолчанию

Наташ, так я так уже почти год живу!) И даже худею.
__________________
  Ответить с цитированием

Непрочитано 04.11.2010, 08:28   #14
ИнОсТрАнКа_
Тут мне дом родной!
 
Аватар для ИнОсТрАнКа_
 
ИнОсТрАнКа_ вне форума
Регистрация: 08.04.2010
Возраст: 45
Пол: Женский
Мой рост: 175
Желаемый вес: 67
Сообщений: 1,836
Репутация: 29
По умолчанию

Натуль, я всю неделю в перерыве между диетами считала каллошки и, тем не менее, 1400 вернулось. Правда читинг я не практиковала)))
__________________
"Вкусный завтрак — отдельный праздник в жизни". (c) Харуки Мураками:

  Ответить с цитированием

Непрочитано 04.11.2010, 08:38   #15
allasokol
Тут мне дом родной!
 
Аватар для allasokol
 
allasokol вне форума
Регистрация: 24.06.2009
Адрес: г.Каменск-Шахтинский
Возраст: 46
Пол: Женский
Мой рост: 168
Желаемый вес: 65
Сообщений: 11,560
Репутация: 74
По умолчанию

Очень даже интересная ,,правильная,, загрузка. Если на второй день делать разгрузочку, то система работает на 100%.
__________________

Моя диета: кремлевская диета

  Ответить с цитированием

Непрочитано 04.11.2010, 15:34   #16
Leon
Осваиваюсь тут
 
Аватар для Leon
 
Leon вне форума
Регистрация: 02.11.2010
Возраст: 55
Пол: Женский
Мой рост: 164
Желаемый вес: 60
Сообщений: 78
Репутация: 10
По умолчанию

Честно говоря,после загруза,мне побыстрей хочется на длиету...Я придерживаюсь белково углеводного чередования,и теперь собралась перейти с режима 2 на 2,на режим 5 на 2 ,Иначе стою на месте...И накидываюсь в углеводные дни на еду,потом кажется ,что я просто обожралась и с удовольствием на белковые дни,там аппетит усмиряется...
  Ответить с цитированием

Непрочитано 04.11.2010, 19:27   #17
юлия ефимова
Тут мне дом родной!
 
Аватар для юлия ефимова
 
юлия ефимова вне форума
Регистрация: 12.05.2009
Адрес: эстония
Возраст: 36
Пол: Женский
Мой рост: 172
Желаемый вес: 65
Сообщений: 1,130
Репутация: 25
По умолчанию

Воть, я сёня себе читинг устроила, пошла к подруге и натрескалась всего,,
не знаю, что завтра будет
__________________
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]




  Ответить с цитированием

Непрочитано 04.11.2010, 19:33   #18
Оксананн
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Оксананн
 
Оксананн вне форума
Регистрация: 13.09.2009
Возраст: 43
Пол: Женский
Мой рост: 172
Желаемый вес: 67
Сообщений: 8,167
Репутация: 51
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от юлия ефимова Посмотреть сообщение
Воть, я сёня себе читинг устроила, пошла к подруге и натрескалась всего,,
не знаю, что завтра будет
А ты завтра разгруз и на весы утром не вставай!)))И НИЧЁ НЕ БУДЕТ!)))))))
__________________
Не родился ещё тот враг, которому я отдала бы свой ужин;
А мне мой говорит: "Чё ты такая худая? Иди торт съешь". - А твой ...это кто? - Ну этот ...внутренний голос)))))
  Ответить с цитированием

Непрочитано 04.11.2010, 19:33   #19
юлия ефимова
Тут мне дом родной!
 
Аватар для юлия ефимова
 
юлия ефимова вне форума
Регистрация: 12.05.2009
Адрес: эстония
Возраст: 36
Пол: Женский
Мой рост: 172
Желаемый вес: 65
Сообщений: 1,130
Репутация: 25
По умолчанию

Вот думаю, может на хурме и кефире завтрапосидеть?
__________________
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]




  Ответить с цитированием

Непрочитано 04.11.2010, 19:53   #20
Оксананн
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Оксананн
 
Оксананн вне форума
Регистрация: 13.09.2009
Возраст: 43
Пол: Женский
Мой рост: 172
Желаемый вес: 67
Сообщений: 8,167
Репутация: 51
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от юлия ефимова Посмотреть сообщение
Вот думаю, может на хурме и кефире завтрапосидеть?
Про хурму-мож не надо?Хотя я не пробовала на ней разгрузы..
Но вот Верочка на бананах отвешивает хорошо,а они тоже не рекомендованы..Вообщем-пробуй!Вдруг ка-а-ак отвесишь!))))))))
__________________
Не родился ещё тот враг, которому я отдала бы свой ужин;
А мне мой говорит: "Чё ты такая худая? Иди торт съешь". - А твой ...это кто? - Ну этот ...внутренний голос)))))
  Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход



Часовой пояс GMT +1, время: 08:35.


Copyright ©2007 - 2017 - Форум о Кремлевской диете сайта KremlDiet.com
Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Rambler's Top100