Вернуться   Форум кремлевской диеты > Диеты и похудение > Другие диеты и способы похудеть

Другие диеты и способы похудеть Разные эффективные диеты и действенные методы похудения

Ответ
Опции темы Опции просмотра

Непрочитано 11.06.2011, 06:27   #11
Anna97
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Anna97
 
Anna97 вне форума
Регистрация: 11.10.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Возраст: 37
Пол: Женский
Мой рост: 170
Желаемый вес: 65
Сообщений: 1,421
Репутация: 29
По умолчанию

Всем хороших выходных! Белочка -большое спасибо!
Сегодня весы показали 100кг, у меня супер результат 6 дней на стадии атаки- минус 5 кг!!! Пляшу от радости!!!!!!!!!!!! Дюкан меня ооочень радует)))))))))))))))))))
__________________

Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Беги к своей цели! Если ты не можешь бежать, иди к своей цели! Если не можешь идти – ползи к своей цели! Если не можешь ползти – лежи в направлении своей цели!


  Ответить с цитированием

Непрочитано 11.06.2011, 07:18   #12
весна
Осваиваюсь тут
 
Аватар для весна
 
весна вне форума
Регистрация: 14.04.2011
Адрес: Троицк
Возраст: 50
Пол: Женский
Мой рост: 167
Желаемый вес: 92
Сообщений: 72
Репутация: 10
По умолчанию

Мне очень понравилась диета,хочу с понедельника попробовать есть одну белковую пищу,а то что-то вес приостановился!
__________________

На КД с 13 апреля 2011.Да долог еще мой путь!
  Ответить с цитированием

Непрочитано 11.06.2011, 07:39   #13
весна
Осваиваюсь тут
 
Аватар для весна
 
весна вне форума
Регистрация: 14.04.2011
Адрес: Троицк
Возраст: 50
Пол: Женский
Мой рост: 167
Желаемый вес: 92
Сообщений: 72
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Anna97 Посмотреть сообщение
Дюкан пошел вдруг как-то легко и непринужденно, при том что никак не могла заставить себя взяться за дело последнее время! Все отлично,с утра я еще пью яблочный уксус. Сегодня отвеса не было, теперь в понедельник взвешусь. У Дюкана написано на стадии атаки в среднем уходит от 2-х до 6-ти кг! Я настроена решительно!
А витамины можно на этой диете?
__________________

На КД с 13 апреля 2011.Да долог еще мой путь!
  Ответить с цитированием

Непрочитано 11.06.2011, 07:40   #14
Светулькин
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Светулькин
 
Светулькин вне форума
Регистрация: 21.01.2010
Адрес: Санкт-Петербург
Возраст: 32
Пол: Женский
Мой рост: 172
Желаемый вес: 70
Сообщений: 1,808
Репутация: 33
По умолчанию

Мне кажется на любой диете надо пить поливитаминные комплексы!!!

Анечка с отвесищем!!!!Умница!!!
__________________

Моя диета: Правильное питание и диета Протасова[/url] ]

Последний раз редактировалось ленчик; 08.07.2012 в 15:14.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 11.06.2011, 11:46   #15
Anna97
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Anna97
 
Anna97 вне форума
Регистрация: 11.10.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Возраст: 37
Пол: Женский
Мой рост: 170
Желаемый вес: 65
Сообщений: 1,421
Репутация: 29
По умолчанию

Светик, спасибо! Весна, я пью комплевит-без витаминов нельзя. И обязательно клетчатку купи,она лучше отрубей, иначе запоров не миновать.
__________________

Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Беги к своей цели! Если ты не можешь бежать, иди к своей цели! Если не можешь идти – ползи к своей цели! Если не можешь ползти – лежи в направлении своей цели!


  Ответить с цитированием

Непрочитано 11.06.2011, 11:47   #16
Anna97
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Anna97
 
Anna97 вне форума
Регистрация: 11.10.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Возраст: 37
Пол: Женский
Мой рост: 170
Желаемый вес: 65
Сообщений: 1,421
Репутация: 29
По умолчанию

Еще, что радует, угнетается аппетит-есть не охота,но надо, иначе не будет эффекта)
Сегодня я одела свои бриджи-были впритык, сегодня просто в талии великооо-объемы уходят реально,а главное пузо тает на глазах!! Зря не измерила их сразу, измерюсь в понедельник, уезжаем на дачу)
__________________

Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Беги к своей цели! Если ты не можешь бежать, иди к своей цели! Если не можешь идти – ползи к своей цели! Если не можешь ползти – лежи в направлении своей цели!



Последний раз редактировалось Anna97; 11.06.2011 в 11:49.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 12.06.2011, 13:09   #17
весна
Осваиваюсь тут
 
Аватар для весна
 
весна вне форума
Регистрация: 14.04.2011
Адрес: Троицк
Возраст: 50
Пол: Женский
Мой рост: 167
Желаемый вес: 92
Сообщений: 72
Репутация: 10
По умолчанию

Завтра сажусь на эту диету буду отписываться как идет процесс,если что-то не устроит перейду после первого этапа на кремлекву(благо что они очень похожи)
__________________

На КД с 13 апреля 2011.Да долог еще мой путь!
  Ответить с цитированием

Непрочитано 14.06.2011, 17:28   #18
МариЙА)
Тут мне дом родной!
 
Аватар для МариЙА)
 
МариЙА) вне форума
Регистрация: 08.12.2010
Возраст: 33
Пол: Женский
Мой рост: 168
Желаемый вес: 65
Сообщений: 621
Репутация: 12
По умолчанию

как интересно...
Весна, какие результатики???
Сейчас подробнее почитаю и может тоже с завтр.дня сяду...
__________________
  Ответить с цитированием

Непрочитано 14.06.2011, 17:49   #19
Anna97
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Anna97
 
Anna97 вне форума
Регистрация: 11.10.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Возраст: 37
Пол: Женский
Мой рост: 170
Желаемый вес: 65
Сообщений: 1,421
Репутация: 29
По умолчанию

Всем привет, сегодня я начала чередование,этот этап длится до достижения оптимального веса, для меня оптимально по Дюкану 67 кг, так что запасемся терпением)
Итог стадии атаки -5 кг! Я молодец!
__________________

Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Беги к своей цели! Если ты не можешь бежать, иди к своей цели! Если не можешь идти – ползи к своей цели! Если не можешь ползти – лежи в направлении своей цели!


  Ответить с цитированием

Непрочитано 14.06.2011, 17:58   #20
МариЙА)
Тут мне дом родной!
 
Аватар для МариЙА)
 
МариЙА) вне форума
Регистрация: 08.12.2010
Возраст: 33
Пол: Женский
Мой рост: 168
Желаемый вес: 65
Сообщений: 621
Репутация: 12
По умолчанию

Анна, какая умничка!!! отличный результат!!!
__________________
  Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход



Часовой пояс GMT +1, время: 21:05.


Copyright ©2007 - 2017 - Форум о Кремлевской диете сайта KremlDiet.com
Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Rambler's Top100