Вернуться   Форум кремлевской диеты > Диеты и похудение > Кремлёвская диета

Кремлёвская диета Обсуждаем Кремлёвскую диету: правила, сложности, рекомендации, таблицы, меню и рецепты для КД

Ответ
Опции темы Опции просмотра

Непрочитано 05.11.2008, 14:41   #21
Олка Лу
Я тут в гостях
 
Олка Лу вне форума
Регистрация: 31.10.2008
Пол: Женский
Сообщений: 14
Репутация: 10
По умолчанию

Да вот в том-то и дело, что на одних нулях. Я сначала от подруги про КД узнала. Но она видимо не правильно ее поняла. Мол, не в коем случае не есть то, в чем есть углеводы. Ела только мясо и уж очень редко сыр и яйца. Ну и я с ней подсела. Больше недели не выдержала. Желудок чуть в трубочку не свернулся. Вот в нэте поискала, что можно при кремлекке есть. Наткнулась на этот сайт и теперь ем правильно теперь на этой диете сидеть НАМНОГО проще!
  Ответить с цитированием

Непрочитано 05.11.2008, 15:28   #22
Птица
Осваиваюсь тут
 
Аватар для Птица
 
Птица вне форума
Регистрация: 31.10.2008
Возраст: 38
Пол: Женский
Сообщений: 48
Репутация: 23
Отправить сообщение для Птица с помощью ICQ
По умолчанию

Да, бывает так - глухой телефон называется ,
А за эту безуглеводную неделю сколько сбросила?

Наверное, все таки надо по минимуму уе съедать, 20-25, это в самом начале диеты. Я тоже в самом начале!
зайди на основной сайт http://kremldiet.com/, может там что то интересное узнаешь!

Последний раз редактировалось Олелюшка; 23.01.2009 в 18:55.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 05.11.2008, 17:24   #23
Настюша
Я тут в гостях
 
Аватар для Настюша
 
Настюша вне форума
Регистрация: 03.11.2008
Адрес: Череповец, Вологодская обл.
Возраст: 31
Пол: Женский
Сообщений: 13
Репутация: 10
Отправить сообщение для Настюша с помощью ICQ
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Птица Посмотреть сообщение
Наверное, все таки надо по минимуму уе съедать, 20-25, это в самом начале диеты. Я тоже в самом начале!
зайди на основной сайт http://kremldiet.com/, может там что то интересное узнаешь!
Ой, девочки, я так себя хорошо чувствую сегодня
все три дня сижу на 20 у.е.

прочитала, что первые дни нужно сидеть на кд не более 20 у.е.
правда? или чушь?

Цитата:
Сообщение от Natalia Посмотреть сообщение
a ja vrode 4itala 4itala vot na6la takuju informaciju))
-Возможно, что вы слышали о некой волшебной диете в “условных единицах” (у. е.), основанной на том, что, питаясь в 40 у. е. в день, за месяц можно сбросить до 10 кг.
podumala 40 y.e. v denj tak 40 y.e )))
zatem v potverzdenii e6e na6la takuju zapisj
-Как быть, если килограммы все равно не исчезают? Бывает так: масса падает несколько недель, потом — остановка. Что делать? Ничего страшного. Самое главное — на недельку жестко садитесь на 15—20 у. е. в день.
ja tak i podumala nado v dej nabiratj po 40 ye

kak teperj mne bqtj ja daze ne znaju)) ograni4itjsa v 20 ye navernoe))

Даже не знаю.... мне кажется смысла уменьшать у.е. нет

Последний раз редактировалось Олелюшка; 23.01.2009 в 18:55.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 05.11.2008, 21:43   #24
Бусинка
Я тут останусь
 
Аватар для Бусинка
 
Бусинка вне форума
Регистрация: 02.11.2008
Адрес: СПб
Пол: Женский
Мой рост: 171
Желаемый вес: 53
Сообщений: 216
Репутация: 19
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Олка Лу Посмотреть сообщение
у меня со стулом тоже проблемы были, когда первый раз на кремлевке сидела. Но я тогда сидела на одних нулях. Сейчас понимаю, что углеводы хоть в небольшом количестве, но необходимы. И вроде теперь все нормально с этим делом
ой,а я пока укладываюсь баллов в 15-20,но надеюсь,что со стулом - это явление временное,что организм немного перестроится и все нормализуется!
  Ответить с цитированием

Непрочитано 05.11.2008, 21:51   #25
Алёна
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Алёна
 
Алёна вне форума
Регистрация: 31.10.2008
Адрес: Минск
Возраст: 32
Пол: Женский
Мой рост: 171
Желаемый вес: 58 кг
Сообщений: 3,199
Репутация: 80
По умолчанию

я уже третью неделю. пока вкладываюсь в 20 у.е.
у меня такой вопрос: Вы питаетесь целый день или после шести ни-ни?
  Ответить с цитированием

Непрочитано 05.11.2008, 22:37   #26
Олка Лу
Я тут в гостях
 
Олка Лу вне форума
Регистрация: 31.10.2008
Пол: Женский
Сообщений: 14
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Птица Посмотреть сообщение
Да, бывает так - глухой телефон называется ,
А за эту безуглеводную неделю сколько сбросила?
5 кг за неделю. Больше так не эксперементирую. Завтра посмотрю на сколько похудела при правильном подходе

Бусинка, а я стараюсь побольше жидкости пить и чай для похудения. И с этим делом у меня все ок!

Последний раз редактировалось Олелюшка; 23.01.2009 в 18:56.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 06.11.2008, 07:00   #27
Юлечик
Стремление к идеалу
 
Аватар для Юлечик
 
Юлечик вне форума
Регистрация: 30.10.2008
Адрес: Москва
Пол: Женский
Мой рост: 170
Желаемый вес: Хочу есть!!!
Сообщений: 1,675
Репутация: 62
Отправить сообщение для Юлечик с помощью ICQ
По умолчанию

Алена, после шести есть обязательно! Иначе будет остановка веса.
__________________

ПРИДЕТ ВРЕМЯ И Я ЗАХОЧУ СНОВА 52!!!
  Ответить с цитированием

Непрочитано 06.11.2008, 08:13   #28
Ленка Пенка
Осваиваюсь тут
 
Аватар для Ленка Пенка
 
Ленка Пенка вне форума
Регистрация: 31.10.2008
Возраст: 34
Пол: Женский
Сообщений: 93
Репутация: 15
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Алёна Посмотреть сообщение
я уже третью неделю. пока вкладываюсь в 20 у.е.
у меня такой вопрос: Вы питаетесь целый день или после шести ни-ни?
Я и в 12 могу поесть
__________________


  Ответить с цитированием

Непрочитано 06.11.2008, 09:45   #29
Надежда
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Надежда
 
Надежда вне форума
Регистрация: 02.11.2008
Адрес: Екатеринбург
Возраст: 45
Пол: Женский
Желаемый вес: 55
Сообщений: 577
Репутация: 33
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Алёна Посмотреть сообщение
я уже третью неделю. пока вкладываюсь в 20 у.е.
у меня такой вопрос: Вы питаетесь целый день или после шести ни-ни?
А у меня чаще всего только после 18 часов и получается кушать, ем в 21,22,23 часа, иногда удается устроить полдник, часиков так 18-19, поэтому и села на КД.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 06.11.2008, 11:43   #30
инна м
местный
 
инна м вне форума
Регистрация: 01.11.2008
Адрес: Москва
Возраст: 42
Пол: Женский
Сообщений: 15
Репутация: 13
По умолчанию

Девчонки,а почему если не есть после шести вес остановится?из-за чего это?а я стараюсь не есть...вроде бы вес потихоньку уходит,объясните плиз
  Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход



Часовой пояс GMT +1, время: 23:48.


Copyright ©2007 - 2017 - Форум о Кремлевской диете сайта KremlDiet.com
Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Rambler's Top100