Вернуться   Форум кремлевской диеты > Диеты и похудение > Другие диеты и способы похудеть

Другие диеты и способы похудеть Разные эффективные диеты и действенные методы похудения

Ответ
Опции темы Опции просмотра

Непрочитано 01.12.2016, 07:36   #3101
ПростоЛена
Люблю свою семью!
 
Аватар для ПростоЛена
 
ПростоЛена вне форума
Регистрация: 16.05.2010
Адрес: где-то за МКАДом...
Возраст: 34
Пол: Женский
Мой рост: 168
Желаемый вес: 65
Сообщений: 5,748
Репутация: 38
По умолчанию

курица унесла -0,400. Вечером немного нарушила. Съела куриную отбивную, там панировка была из муки и яйца.

Итого за 3 полных дня - 4 кг.
__________________
09.02.2016 (94) - 09.03.2016 (88) - Диета Дюкана - 6 кг, чередование 5/5
09.03.2016 (88) - 09.04.2016 (81) - Диета Дюкана - 7 кг, чередование 5/5 + разгрузочные дни
09.04.2016 (81) - 09.05.2016 (75) - 6 кг, Белковая диета 2 недели (Жирный Пост + 2 раза в неделю разгрузочные дни) + 9-тидневная диета (3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня бананы)
09.05.2016 (75) - 09.06.2016 (73) - 2 кг, Правильное Питание



  Ответить с цитированием

Непрочитано 01.12.2016, 12:15   #3102
vero4ka
Модератор
 
Аватар для vero4ka
 
vero4ka вне форума
Регистрация: 02.06.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Возраст: 66
Пол: Женский
Мой рост: 151
Желаемый вес: 63
Сообщений: 15,539
Репутация: 100
По умолчанию

Привет, Ленок!!! Классно тебе лепесточки пошли. Поздравляю!!!
__________________

Я все преодолею.




Жизнь прекрасна и удивительна.


  Ответить с цитированием

Непрочитано 01.12.2016, 13:13   #3103
ПростоЛена
Люблю свою семью!
 
Аватар для ПростоЛена
 
ПростоЛена вне форума
Регистрация: 16.05.2010
Адрес: где-то за МКАДом...
Возраст: 34
Пол: Женский
Мой рост: 168
Желаемый вес: 65
Сообщений: 5,748
Репутация: 38
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от vero4ka Посмотреть сообщение
Привет, Ленок!!! Классно тебе лепесточки пошли. Поздравляю!!!
да, они и в застой, после диеты, помогают вес толкать)
__________________
09.02.2016 (94) - 09.03.2016 (88) - Диета Дюкана - 6 кг, чередование 5/5
09.03.2016 (88) - 09.04.2016 (81) - Диета Дюкана - 7 кг, чередование 5/5 + разгрузочные дни
09.04.2016 (81) - 09.05.2016 (75) - 6 кг, Белковая диета 2 недели (Жирный Пост + 2 раза в неделю разгрузочные дни) + 9-тидневная диета (3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня бананы)
09.05.2016 (75) - 09.06.2016 (73) - 2 кг, Правильное Питание



  Ответить с цитированием

Непрочитано 05.01.2018, 00:06   #3104
buzina
Я тут в гостях
 
Аватар для buzina
 
buzina вне форума
Регистрация: 27.12.2017
Возраст: 31
Пол: Женский
Мой рост: 165
Желаемый вес: 53
Сообщений: 20
Репутация: 10
По умолчанию

Это не только эффективная,но и полезная диета
  Ответить с цитированием

Непрочитано 11.04.2018, 09:30   #3105
karri
Рада с вами познакомиться
 
Аватар для karri
 
karri вне форума
Регистрация: 04.02.2012
Адрес: Украина,г.Мариуполь
Возраст: 36
Пол: Женский
Мой рост: 158
Желаемый вес: 59
Сообщений: 639
Репутация: 10
По умолчанию

Всем худеющих на лепестках привет. Давно не было меня. Решила снова отписываться во время диеты (больше стимула) . И так, сегодня первый день на рыбке. Взвешивание будет завтра.
__________________



Диеты на www.nadietah.ru
  Ответить с цитированием

Непрочитано 12.04.2018, 06:09   #3106
karri
Рада с вами познакомиться
 
Аватар для karri
 
karri вне форума
Регистрация: 04.02.2012
Адрес: Украина,г.Мариуполь
Возраст: 36
Пол: Женский
Мой рост: 158
Желаемый вес: 59
Сообщений: 639
Репутация: 10
По умолчанию

Сегодня овощи,буду есть недовинегрет))) , без капусты и моркови и салатик из огурцов, помидор и перца
__________________



Диеты на www.nadietah.ru
  Ответить с цитированием

Непрочитано 13.04.2018, 05:52   #3107
karri
Рада с вами познакомиться
 
Аватар для karri
 
karri вне форума
Регистрация: 04.02.2012
Адрес: Украина,г.Мариуполь
Возраст: 36
Пол: Женский
Мой рост: 158
Желаемый вес: 59
Сообщений: 639
Репутация: 10
По умолчанию

Сегодня у меня будет вареная курица и бульон
__________________



Диеты на www.nadietah.ru
  Ответить с цитированием

Непрочитано 18.04.2018, 05:52   #3108
karri
Рада с вами познакомиться
 
Аватар для karri
 
karri вне форума
Регистрация: 04.02.2012
Адрес: Украина,г.Мариуполь
Возраст: 36
Пол: Женский
Мой рост: 158
Желаемый вес: 59
Сообщений: 639
Репутация: 10
По умолчанию

Сегодня овощной день,сварю себе картошечку в мундирах и забацаю салатик из молодой капусты,огурцов и перца,нямка)))
__________________



Диеты на www.nadietah.ru
  Ответить с цитированием

Непрочитано 22.04.2018, 08:20   #3109
Анелия
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Анелия
 
Анелия вне форума
Регистрация: 21.02.2014
Возраст: 37
Пол: Женский
Мой рост: 165
Желаемый вес: 67
Сообщений: 7,040
Репутация: 30
По умолчанию

Почитала и решила тоже сегодня лепестки начать..я их обожаю....но тут важен замер объемов.....
Неожиданно приняла решение посидеть на лепесточках недельку.....
__________________

Мне помогают худеть диеты


Похудеть,трудно,сложно,но возможно.
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худее.....

  Ответить с цитированием

Непрочитано 22.04.2018, 08:40   #3110
Анелия
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Анелия
 
Анелия вне форума
Регистрация: 21.02.2014
Возраст: 37
Пол: Женский
Мой рост: 165
Желаемый вес: 67
Сообщений: 7,040
Репутация: 30
По умолчанию

Я немного изменю систему лепестков.....вместо каши будут овощи....я морально не могу углеводов столько загрузить....получаеться белок и разгруз на овощах...посмотрим что из этого выйдет.
__________________

Мне помогают худеть диеты


Похудеть,трудно,сложно,но возможно.
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худее.....

  Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход



Часовой пояс GMT +1, время: 23:22.


Copyright ©2007 - 2018 - Форум о Кремлевской диете сайта KremlDiet.com
Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Rambler's Top100