Вернуться   Форум кремлевской диеты > Диеты и похудение > Достижения и цели > Дневники

Дневники Ежедневники участников форума

Ответ
Опции темы Опции просмотра

Натулин дневничок
Непрочитано 02.03.2009, 18:43   #1
Натуля-оптимистка
Праздник там, где мы!!!
 
Аватар для Натуля-оптимистка
 
Натуля-оптимистка вне форума
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Солнечный Крым
Возраст: 39
Пол: Женский
Мой рост: 174
Желаемый вес: ок
Сообщений: 55,349
Репутация: 147
По умолчанию Натулин дневничок

Девочки, вот и я доросла до создания своего дневничка! Долго же я шла к этому, всё откладывала-откладывала, ждала, пока результаты первые появятся, чтоб потом спокойно, без напряжения общаться с вами здесь и не сильно заморачиваться, переживать по поводу их отсутствия. И вот, спустя месяц, добившись немалого, на мой взгляд, я решилась.
Девочки, милые форумчанки! Сразу же хочу поблагодарить вас всех без исключения за вашу поддержку, за ваши отклики порой на мои откровенно дурацкие вопросы, за ваши советы и рекомендации, без которых мне было бы значительно труднее прожить этот месяц и уж тем более достичь реальных результатов! Вы все - молодцы! Такие активные, жизнерадостные, очень разные, но похожи в одном: вам не занимать целеустремлённости и упорства, многими из вас я откровенно восхищаюсь! Да, может быть, не часто пишу вам в дневнички, но перечитываю некоторые по нескольку раз и не упускаю без внимания ни одну из ваших побед, как в питании, так и в спорте!
Надеюсь очень на вашу поддержку и в дальнейшем, ведь цель моя пока что не достигнута. И торжественно вам обещаю, что свои похудательные планы ни за что не нарушу, как не нарушала Кремлёвку всё это время! Эта диета очень дисциплинировала меня, я открыла в себе мощный потенциал, и сила воли, оказывается, тоже во мне присутствует
Буду счастлива получать от вас весточки, советы, возможно, даже "пинки", потому как не исключаю, что могу справедливо их заслужить! Но я твёрдо верю: всех нас ждёт успех, кого-то раньше, ну а кого-то чуть позже, третьего не дано!!! Всех поздравляю с наступившей весной, а себя - ещё и с открытием своего дневничка!
__________________
  Ответить с цитированием

Непрочитано 02.03.2009, 18:48   #2
Алёна
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Алёна
 
Алёна вне форума
Регистрация: 31.10.2008
Адрес: Минск
Возраст: 32
Пол: Женский
Мой рост: 171
Желаемый вес: 58 кг
Сообщений: 3,199
Репутация: 80
По умолчанию

Натуля с презентацией дневничка! Скорейшего достижения цели!
__________________
  Ответить с цитированием

Непрочитано 02.03.2009, 21:59   #3
Белка65
Модератор
 
Аватар для Белка65
 
Белка65 вне форума
Регистрация: 01.02.2009
Адрес: Украина
Пол: Женский
Мой рост: 160
Желаемый вес: 65
Сообщений: 10,475
Репутация: 114
Отправить сообщение для Белка65 с помощью ICQ
По умолчанию

О, Натуля привет. Наконец-то дневничок. Я чувствовала, ждала. Теперь будет проще с тобой общаться.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 02.03.2009, 22:48   #4
Nanni
Просто Анна
 
Аватар для Nanni
 
Nanni вне форума
Регистрация: 09.11.2008
Адрес: Западная Сибирь
Возраст: 37
Пол: Женский
Мой рост: 156
Желаемый вес: 50
Сообщений: 1,502
Репутация: 89
По умолчанию

Натулечка, наконец - то! А я первого марта дневничок твой искала! Рада что ты с нами и настроена биться до победного. Удачи!
__________________
  Ответить с цитированием

Непрочитано 02.03.2009, 23:17   #5
Yanika
верю, что всё получится)
 
Аватар для Yanika
 
Yanika вне форума
Регистрация: 02.12.2008
Возраст: 28
Пол: Женский
Мой рост: 170
Желаемый вес: 52
Сообщений: 548
Репутация: 47
По умолчанию

с дневничком))) успехов и лёгкого похудания!
__________________


  Ответить с цитированием

Непрочитано 03.03.2009, 05:53   #6
Юлечик
Стремление к идеалу
 
Аватар для Юлечик
 
Юлечик вне форума
Регистрация: 30.10.2008
Адрес: Москва
Пол: Женский
Мой рост: 170
Желаемый вес: Хочу есть!!!
Сообщений: 1,675
Репутация: 62
Отправить сообщение для Юлечик с помощью ICQ
По умолчанию

Натульчик, большущих тебе успехов в похудении!! Ты просто молодчинка что завела дневничок!! Буду частенько сюда заходить!
__________________

ПРИДЕТ ВРЕМЯ И Я ЗАХОЧУ СНОВА 52!!!
  Ответить с цитированием

Непрочитано 03.03.2009, 07:15   #7
Jane
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Jane
 
Jane вне форума
Регистрация: 03.12.2008
Адрес: Самара
Возраст: 31
Пол: Женский
Мой рост: 164
Желаемый вес: 50
Сообщений: 711
Репутация: 55
По умолчанию

Натуля, поздравляю с открытием дневничка! Ты такая молодец! Желаю тебе дальнейших успехов!
  Ответить с цитированием

Непрочитано 03.03.2009, 10:03   #8
никуся
У меня есть прописка тут
 
Аватар для никуся
 
никуся вне форума
Регистрация: 26.12.2008
Адрес: Москва
Возраст: 38
Пол: Женский
Мой рост: 171
Желаемый вес: 68
Сообщений: 229
Репутация: 23
По умолчанию

Натуля, я тоже присоединяюсь к поздравлениям! Молодец!
  Ответить с цитированием

Непрочитано 03.03.2009, 16:15   #9
Натуля-оптимистка
Праздник там, где мы!!!
 
Аватар для Натуля-оптимистка
 
Натуля-оптимистка вне форума
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Солнечный Крым
Возраст: 39
Пол: Женский
Мой рост: 174
Желаемый вес: ок
Сообщений: 55,349
Репутация: 147
По умолчанию

Белочка, Анюта, Яника, Юлечик, Женечка и Никуся, спасибо за поздравления, за тёплые слова, хорошие вы мои!
Пришла вот с работы и чувствую, что тянет заглянуть сюда с неимоверной скоростью))). Открываю - а у меня гости! Как приятно, девочки!
Отчитываюсь о своём сегодняшнем питании.
Сегодня 3 марта моё меню следующее:
Завтрак: творог обезжиренный 100гр. (2 у.е), зелёный чай
Обед: отварная курица 150гр. (0 у.е.) и солёный огурчик (2 у.е.)
Полдник: колбасный сыр 200гр. (0 у.е.)
Ужин: тёртая морковь 100гр. (7 у.е.), жареный окунь (0 у.е.)
Итого за день: 11 у.е. В течение дня выпила 2 литра воды.
Имеется желание покрутить обруч 20 мин, покачать пресс (планирую 2 подхода по 50 раз).
Не взвешиваюсь, так как делаю это 1 раз в неделю (в воскресенье), так что результат свой увижу утром 8 марта. Очень надеюсь сделать себе подарочек в виде хотя бы небольшого отвесика...
__________________
  Ответить с цитированием

Непрочитано 03.03.2009, 16:26   #10
Белка65
Модератор
 
Аватар для Белка65
 
Белка65 вне форума
Регистрация: 01.02.2009
Адрес: Украина
Пол: Женский
Мой рост: 160
Желаемый вес: 65
Сообщений: 10,475
Репутация: 114
Отправить сообщение для Белка65 с помощью ICQ
По умолчанию

Ждём, ждём 8 марта. А в твороге базарном тоже 2 уе или больше? не знаю, где посмотреть.
  Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход



Часовой пояс GMT +1, время: 23:53.


Copyright ©2007 - 2017 - Форум о Кремлевской диете сайта KremlDiet.com
Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Rambler's Top100