Вернуться   Форум кремлевской диеты > Диеты и похудение > Проблемы худеющих

Проблемы худеющих Целлюлит, ожирение, булимия, анорексия и т.д.

Ответ
Опции темы Опции просмотра

Депрессия
Непрочитано 10.08.2009, 20:28   #1
юлия ефимова
Тут мне дом родной!
 
Аватар для юлия ефимова
 
юлия ефимова вне форума
Регистрация: 12.05.2009
Адрес: эстония
Возраст: 36
Пол: Женский
Мой рост: 172
Желаемый вес: 65
Сообщений: 1,130
Репутация: 25
По умолчанию Депрессия

Девочки, у меня вот какяя прблемма, я уже писала, но решила новую темку создать. Может я не одна такая. Сбросила уже15 кг, и пропал интузиазм, нет кайфа от похудения. Нет и аппетита. Ни мяса , ни яйца не хочу, ни сладкого(слава Богу), вобщем ничего. Вот решила завтра на яблоках посидеть, чтоб хоть не голодать.
у кого -нибудь было что-то похожее.
__________________
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]




  Ответить с цитированием

Непрочитано 11.08.2009, 10:09   #2
Wladik
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Wladik
 
Wladik вне форума
Регистрация: 17.07.2009
Адрес: Юг Германии
Возраст: 37
Пол: Женский
Мой рост: 172
Желаемый вес: 65
Сообщений: 4,631
Репутация: 57
По умолчанию

я видела репортаж, что ели питатся на низкоуглеводной еде (о уе) то на самом деле пропадает настроение.
вырабатывается скорее всего мало индофинов ... вот и нет радости..
у меня тоже такие периуды бывают - очень опасны для меня, т.к. иммено в них и произходят срывы..
попробуй на самом деле 1-2 дня только витаминчики или усилленый спорт .. (сильн.-физичк. нагрузка = даёт чуство счастья)
а ешё солнце помагает...

мне ещё хорошая музыка или просто сон помагают (или пенок от маман...)
__________________




  Ответить с цитированием

Непрочитано 11.08.2009, 11:19   #3
Иришик
Гость
 
Сообщений: n/a
Радость

Цитата:
Сообщение от Wladik Посмотреть сообщение
я видела репортаж, что ели питатся на низкоуглеводной еде (о уе) то на самом деле пропадает настроение.
вырабатывается скорее всего мало индофинов ... вот и нет радости..
у меня тоже такие периуды бывают - очень опасны для меня, т.к. иммено в них и произходят срывы..
попробуй на самом деле 1-2 дня только витаминчики или усилленый спорт .. (сильн.-физичк. нагрузка = даёт чуство счастья)
а ешё солнце помагает...

мне ещё хорошая музыка или просто сон помагают (или пенок от маман...)
Про пинок очень улыбнуло!
  Ответить с цитированием

Непрочитано 11.08.2009, 11:22   #4
Wladik
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Wladik
 
Wladik вне форума
Регистрация: 17.07.2009
Адрес: Юг Германии
Возраст: 37
Пол: Женский
Мой рост: 172
Желаемый вес: 65
Сообщений: 4,631
Репутация: 57
По умолчанию

и ефиктивнооооооо...
__________________




  Ответить с цитированием

Непрочитано 11.08.2009, 17:11   #5
жеша
Тут мне дом родной!
 
Аватар для жеша
 
жеша вне форума
Регистрация: 03.08.2009
Возраст: 34
Пол: Женский
Мой рост: 171
Желаемый вес: 70
Сообщений: 741
Репутация: 24
По умолчанию

Приветик! И у меня какая то депрессия, вообще ничего не хочу! Даже всяких вкусностей не хочется, это меня пугает).

Белый свет мне не мил
  Ответить с цитированием

Непрочитано 11.08.2009, 17:48   #6
юлия ефимова
Тут мне дом родной!
 
Аватар для юлия ефимова
 
юлия ефимова вне форума
Регистрация: 12.05.2009
Адрес: эстония
Возраст: 36
Пол: Женский
Мой рост: 172
Желаемый вес: 65
Сообщений: 1,130
Репутация: 25
По умолчанию

Девочки представляете ,только вам вчера написала и мне сегодня все в один голос говорят, что-то у тебя морщины ,цвет лица жёлтый, бросай диету- выглядишь ужасно.
Вот даже слов нет, прям всем есть дело до меня. Достали сил нет.
никакая шопингтерапия не помогла
__________________
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]




  Ответить с цитированием

Непрочитано 12.08.2009, 11:23   #7
Wladik
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Wladik
 
Wladik вне форума
Регистрация: 17.07.2009
Адрес: Юг Германии
Возраст: 37
Пол: Женский
Мой рост: 172
Желаемый вес: 65
Сообщений: 4,631
Репутация: 57
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от юлия ефимова Посмотреть сообщение
Девочки представляете ,только вам вчера написала и мне сегодня все в один голос говорят, что-то у тебя морщины ,цвет лица жёлтый, бросай диету- выглядишь ужасно.
Вот даже слов нет, прям всем есть дело до меня. Достали сил нет.
никакая шопингтерапия не помогла
у меня сегодня тоже деприсняк..
даже не знаю как себя мотивировать, уже тоже вокруге (работа, дома) заметили.. блин, чё делать то?????????????
__________________




  Ответить с цитированием

Непрочитано 13.08.2009, 17:52   #8
radistkaKet
кг со мной не по пути!
 
Аватар для radistkaKet
 
radistkaKet вне форума
Регистрация: 24.04.2009
Адрес: Таганрог
Возраст: 43
Пол: Женский
Мой рост: 176
Желаемый вес: 65
Сообщений: 433
Репутация: 42
Отправить сообщение для radistkaKet с помощью ICQ Отправить сообщение для radistkaKet с помощью Skype™
По умолчанию

расслабиться и подрепрессовать чуток! а потом поднять руку высоко и резко опустить, выдыхая) кстати, японские ученые говорят, что если человек не может похудеть (вес стоит), нужно выйти на центральную улицу и громко запеть (ну, или закричать). короче сделать что-то необычное, отчего сам испытаешь прилив адреналина - в стрессовом состоянии организм "стронется" и начнет худеть. вот вам и "два в одном" - и депрессию можно пением убрать, и вес с мертвой точки сдвинуть)
__________________
  Ответить с цитированием

Непрочитано 13.08.2009, 18:41   #9
Лерочка
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Лерочка
 
Лерочка вне форума
Регистрация: 27.02.2009
Адрес: Берлин
Возраст: 50
Пол: Женский
Мой рост: 164
Желаемый вес: 63
Сообщений: 4,527
Репутация: 58
По умолчанию

Катюш спасибо за совет! Только представила как я на "Кудаме"пою и где я после этого окажусь!Вся дипрессия куда делась!
__________________

Моя диета: кремлевская диета
  Ответить с цитированием

Непрочитано 13.08.2009, 18:55   #10
Белка65
Модератор
 
Аватар для Белка65
 
Белка65 вне форума
Регистрация: 01.02.2009
Адрес: Украина
Пол: Женский
Мой рост: 160
Желаемый вес: 65
Сообщений: 10,475
Репутация: 114
Отправить сообщение для Белка65 с помощью ICQ
По умолчанию

Совет хороший, но не для меня. Я лучше дома подепрессирую. Боюсь второй раз на кремлёвку садиться. Не верится в результат. Ведь некоторые не даром говорят, что второй раз она помогает очень слабо. Так что мне всю оставшуюся жизнь мучаться теперь без круп, картошки, компотов и конфет? Пошла успокаиваться в тему " Кто на КД уже не первый раз". Может вычитаю что-нибудь обнадёживающее.
__________________
  Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход



Часовой пояс GMT +1, время: 23:54.


Copyright ©2007 - 2017 - Форум о Кремлевской диете сайта KremlDiet.com
Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Rambler's Top100