Вернуться   Форум кремлевской диеты > Прочие форумы > Кабинет врача

Кабинет врача Обсуждаем вопросы здоровья, лекарственные средства и вредные привычки. Консультации диетологов и других специалистов.

Ответ
Опции темы Опции просмотра

108 шагов по ручью
Непрочитано 23.06.2010, 15:29   #1
Олелюшка
Нас не догонят!!!)))
 
Аватар для Олелюшка
 
Олелюшка вне форума
Регистрация: 18.11.2008
Адрес: Беларусь
Возраст: 41
Пол: Женский
Мой рост: 183
Желаемый вес: нах
Сообщений: 7,789
Репутация: 141
Отправить сообщение для Олелюшка с помощью ICQ
По умолчанию 108 шагов по ручью

Еще один интересный способ похудения, совершенно не связанный с питанием, скорее с закаливанием. Называется он «108 шагов по ручью».

Резиновый шланг положите в ванну подальше от стока и включите холодную воду (напор должен быть сильным). Когда по дну побежит ручей глубиной с палец, походите по нему босыми ступнями 108 раз.
Почему 108 раз? - 108 страстей — основаны на том, что у человека есть шесть видов ощущений через органы чувств, плюс сознание. Каждый из этих путей осознания окружающего мира включает в себя по три ощущения из чувственного опыта — приятное, неприятное и нейтральное. Итого — 18. Удвоим эту цифру тем, что каждое из этих ощущений либо ведёт к блаженству, либо, наоборот, отталкивает от него. Получаем цифру 36. Но и поскольку этот опыт существует в прошлом, настоящем и будущем, умножаем 36 на 3. Получаем 108 страстей...
После процедуры ноги не вытирать, а только промокнуть. Повторять такие процедуры по вашему желанию. И, конечно, здорово походить босиком по настоящему ручейку, да еще в красивом живописном месте.

Такая процедура оздоравливает весь организм, заставляет его работать на полную мощность, ускоряет обмен веществ и, как следствие, приводит к постепенному очищению и похудению. А еще гарантирует надежную защиту от простудных заболеваний , конечно если делать ее каждый день)))
__________________


Истинная женщина не волнуется — она волнует.

Последний раз редактировалось Олелюшка; 23.06.2010 в 16:00.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 23.06.2010, 15:49   #2
Glam
Я-само совершенство!
 
Аватар для Glam
 
Glam вне форума
Регистрация: 01.03.2010
Адрес: Москва
Пол: Женский
Мой рост: самое то!
Желаемый вес: все нравится!
Сообщений: 5,690
Репутация: 65
По умолчанию

...я конечно человек огромной веры и фантазии, но неужели ЭТО работает? Олечка, что как врач скажешь?
__________________

  Ответить с цитированием

Непрочитано 23.06.2010, 15:52   #3
Олелюшка
Нас не догонят!!!)))
 
Аватар для Олелюшка
 
Олелюшка вне форума
Регистрация: 18.11.2008
Адрес: Беларусь
Возраст: 41
Пол: Женский
Мой рост: 183
Желаемый вес: нах
Сообщений: 7,789
Репутация: 141
Отправить сообщение для Олелюшка с помощью ICQ
По умолчанию

Закаливать будет точно, и обмен веществ подстегнет наверняка, а разве мы не этого добиваемся занимаясь спортом? И как дополнение к диете, я думаю самое то, тем более что более 2 минут после душа, это дело не займет. А польза огромная...
__________________


Истинная женщина не волнуется — она волнует.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 23.06.2010, 15:53   #4
Glam
Я-само совершенство!
 
Аватар для Glam
 
Glam вне форума
Регистрация: 01.03.2010
Адрес: Москва
Пол: Женский
Мой рост: самое то!
Желаемый вес: все нравится!
Сообщений: 5,690
Репутация: 65
По умолчанию

Возможно, все гениальное просто
А 108 раз на каждую ступню или получается 54 попеременно?
__________________

  Ответить с цитированием

Непрочитано 23.06.2010, 15:56   #5
Олелюшка
Нас не догонят!!!)))
 
Аватар для Олелюшка
 
Олелюшка вне форума
Регистрация: 18.11.2008
Адрес: Беларусь
Возраст: 41
Пол: Женский
Мой рост: 183
Желаемый вес: нах
Сообщений: 7,789
Репутация: 141
Отправить сообщение для Олелюшка с помощью ICQ
По умолчанию

Нет всего 108 раз)) Каждый шаг считай, до 108 шагов и все, ноги промокнуть
__________________


Истинная женщина не волнуется — она волнует.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 23.06.2010, 15:58   #6
Glam
Я-само совершенство!
 
Аватар для Glam
 
Glam вне форума
Регистрация: 01.03.2010
Адрес: Москва
Пол: Женский
Мой рост: самое то!
Желаемый вес: все нравится!
Сообщений: 5,690
Репутация: 65
По умолчанию

Летом-так вообще раз плюнуть, одно удовольствие А еще приятнее наверное, после работы, снять эти шпильки и ....ах...
А можно еще пошлепать Повеселится, как по лужам
__________________

  Ответить с цитированием

Непрочитано 23.06.2010, 16:01   #7
Олелюшка
Нас не догонят!!!)))
 
Аватар для Олелюшка
 
Олелюшка вне форума
Регистрация: 18.11.2008
Адрес: Беларусь
Возраст: 41
Пол: Женский
Мой рост: 183
Желаемый вес: нах
Сообщений: 7,789
Репутация: 141
Отправить сообщение для Олелюшка с помощью ICQ
По умолчанию

Усталость, после целого дня на шпильках, как рукой снимет! Это я тебе просто гарантирую!
__________________


Истинная женщина не волнуется — она волнует.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 23.06.2010, 20:51   #8
Натуля-оптимистка
Праздник там, где мы!!!
 
Аватар для Натуля-оптимистка
 
Натуля-оптимистка вне форума
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Солнечный Крым
Возраст: 39
Пол: Женский
Мой рост: 174
Желаемый вес: ок
Сообщений: 55,359
Репутация: 147
По умолчанию

А я прям завтра утром и сделаю - решено!!!)
__________________
  Ответить с цитированием

Непрочитано 23.06.2010, 21:31   #9
Bebees
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Bebees
 
Bebees вне форума
Регистрация: 09.11.2008
Адрес: Франция, Париж
Возраст: 35
Пол: Женский
Мой рост: 165
Желаемый вес: 65
Сообщений: 3,191
Репутация: 70
По умолчанию

Надо тоже попробовать. Ну очень интригует))))
__________________


  Ответить с цитированием

Непрочитано 23.06.2010, 21:35   #10
Олелюшка
Нас не догонят!!!)))
 
Аватар для Олелюшка
 
Олелюшка вне форума
Регистрация: 18.11.2008
Адрес: Беларусь
Возраст: 41
Пол: Женский
Мой рост: 183
Желаемый вес: нах
Сообщений: 7,789
Репутация: 141
Отправить сообщение для Олелюшка с помощью ICQ
По умолчанию

Алин, попробуй, вреда точно не будет, только ты конкретно, постепенно снижай температуру воды, я помню, ангины у тебя частенько серьезные
__________________


Истинная женщина не волнуется — она волнует.
  Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход



Часовой пояс GMT +1, время: 12:34.


Copyright ©2007 - 2017 - Форум о Кремлевской диете сайта KremlDiet.com
Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Rambler's Top100