Вернуться   Форум кремлевской диеты > Прочие форумы > Кабинет врача

Кабинет врача Обсуждаем вопросы здоровья, лекарственные средства и вредные привычки. Консультации диетологов и других специалистов.

Ответ
Опции темы Опции просмотра

Непрочитано 14.04.2014, 06:52   #121
Натуля-оптимистка
Праздник там, где мы!!!
 
Аватар для Натуля-оптимистка
 
Натуля-оптимистка вне форума
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Солнечный Крым
Возраст: 39
Пол: Женский
Мой рост: 174
Желаемый вес: ок
Сообщений: 55,359
Репутация: 147
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от vero4ka Посмотреть сообщение
Ой, надо бы мне тоже возобновить. Правда, за городом у меня нет ванны (и душа тоже), но я делаю проще, наливаю в таз холодной воды и топчусь 108 раз.
Верулик, и так тоже можно, как ты делаешь! Там же главный принцип - именно шагать, топтаться в этой водичке!
Ну как у тебя с этим сейчас дела, шлёпаешь? Я шлёпаю, все эти дни топталась, после работы это у меня первое дело теперь, наверное пока в туфли не перепрыгнем - так и буду "ходить по ручью", для бодрости ножкам, после сапог прям отрада им такое!
__________________
  Ответить с цитированием

Непрочитано 14.04.2014, 21:14   #122
Рыжая Василиса
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Рыжая Василиса
 
Рыжая Василиса вне форума
Регистрация: 07.12.2013
Адрес: Сочи
Пол: Женский
Мой рост: 162
Желаемый вес: 57
Сообщений: 1,293
Репутация: 13
По умолчанию

В первый раз про 108 шагов услышала, очень заинтересовало)) сегодня попробую!!
__________________
Заметила , что если не есть хлеб, сахар, крупы, не пить чай и кофе с молоком — жира становится меньше, а лицо — грустнее.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 06.06.2014, 11:14   #123
Натуля-оптимистка
Праздник там, где мы!!!
 
Аватар для Натуля-оптимистка
 
Натуля-оптимистка вне форума
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Солнечный Крым
Возраст: 39
Пол: Женский
Мой рост: 174
Желаемый вес: ок
Сообщений: 55,359
Репутация: 147
По умолчанию

Топаю!!!
Вот когда стою в озере - топаю, почти каждый день! А если на озеро вдруг не едем, то дома, в ванной. Уже и не представляю ни дня без этой процедурки, супер!!! Особенно по нашей жаре!
__________________
  Ответить с цитированием

Непрочитано 06.06.2014, 18:21   #124
yelaxa
Тут мне дом родной!
 
Аватар для yelaxa
 
yelaxa вне форума
Регистрация: 06.06.2014
Возраст: 39
Пол: Женский
Мой рост: 162
Желаемый вес: 60
Сообщений: 1,644
Репутация: 20
По умолчанию

Девочки, здравствуйте. Я тут новенькая. Сегодня тоже начала шагать, так здорово)))))
  Ответить с цитированием

Непрочитано 10.06.2014, 22:27   #125
Sтальная МагнолиЯ
Я тут в гостях
 
Аватар для Sтальная МагнолиЯ
 
Sтальная МагнолиЯ вне форума
Регистрация: 10.06.2014
Адрес: Москва
Возраст: 34
Пол: Женский
Мой рост: 170
Желаемый вес: 75
Сообщений: 11
Репутация: 10
По умолчанию

Всем привет! Я тоже новенькая =) Завтра с утра прям тоже начну ходить ))) Это и бодрить будет и закалять!
  Ответить с цитированием

Непрочитано 14.06.2014, 22:41   #126
Sтальная МагнолиЯ
Я тут в гостях
 
Аватар для Sтальная МагнолиЯ
 
Sтальная МагнолиЯ вне форума
Регистрация: 10.06.2014
Адрес: Москва
Возраст: 34
Пол: Женский
Мой рост: 170
Желаемый вес: 75
Сообщений: 11
Репутация: 10
По умолчанию

Хожу уже несколько дней. Ощущения просто супер!
  Ответить с цитированием

Непрочитано 09.07.2014, 17:16   #127
vero4ka
Модератор
 
Аватар для vero4ka
 
vero4ka вне форума
Регистрация: 02.06.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Возраст: 66
Пол: Женский
Мой рост: 151
Желаемый вес: 63
Сообщений: 15,108
Репутация: 100
По умолчанию

Спасибо гонкам!!! Опять начала делать.
__________________

Я все преодолею.




Жизнь прекрасна и удивительна.


  Ответить с цитированием

Непрочитано 10.07.2014, 05:37   #128
Девочка с Севера
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Девочка с Севера
 
Девочка с Севера вне форума
Регистрация: 23.09.2013
Адрес: Салехард
Возраст: 39
Пол: Женский
Мой рост: 150
Желаемый вес: 55
Сообщений: 3,803
Репутация: 24
По умолчанию

я сделала в понедельник, а вчера совсем из головы вылетело, а потом снова лезть в ванну уже сил не было, сегодня напоминалку напишу и сделаю)
__________________


Спор с Налькой - похудеть на 10 кг, то есть до 94 кг- выполняется
  Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход



Часовой пояс GMT +1, время: 12:34.


Copyright ©2007 - 2017 - Форум о Кремлевской диете сайта KremlDiet.com
Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Rambler's Top100