Вернуться   Форум кремлевской диеты > Прочие форумы > Кабинет врача

Кабинет врача Обсуждаем вопросы здоровья, лекарственные средства и вредные привычки. Консультации диетологов и других специалистов.

Ответ
Опции темы Опции просмотра

Непрочитано 25.06.2010, 11:28   #21
Олелюшка
Нас не догонят!!!)))
 
Аватар для Олелюшка
 
Олелюшка вне форума
Регистрация: 18.11.2008
Адрес: Беларусь
Возраст: 41
Пол: Женский
Мой рост: 183
Желаемый вес: нах
Сообщений: 7,789
Репутация: 141
Отправить сообщение для Олелюшка с помощью ICQ
По умолчанию

Алена, я же обещала!)))
А на счет, целый день на каблуках... я в темке уход за ножками про силиконовые вкладыши в обувь писала, мне очень нравится. Небо и земля по ощущениям с ними и без них на каблуках.
__________________


Истинная женщина не волнуется — она волнует.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 25.06.2010, 12:49   #22
Bebees
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Bebees
 
Bebees вне форума
Регистрация: 09.11.2008
Адрес: Франция, Париж
Возраст: 35
Пол: Женский
Мой рост: 165
Желаемый вес: 65
Сообщений: 3,191
Репутация: 70
По умолчанию

А я вчера тоже опробовала методику)))) Мне понравилась, сразу было ощущение легкости. Но было одно неудобство: при сильном напоре душ подпрыгивал и норовил все вокруг обрызгать, приходилось его придерживать и так полусогнувшись топать 108 раз(((( Нужно будет что- то себе придумать!
__________________


  Ответить с цитированием

Непрочитано 25.06.2010, 12:50   #23
Олелюшка
Нас не догонят!!!)))
 
Аватар для Олелюшка
 
Олелюшка вне форума
Регистрация: 18.11.2008
Адрес: Беларусь
Возраст: 41
Пол: Женский
Мой рост: 183
Желаемый вес: нах
Сообщений: 7,789
Репутация: 141
Отправить сообщение для Олелюшка с помощью ICQ
По умолчанию

)))) Алин, ну так зарядка приплюсовалась)))
__________________


Истинная женщина не волнуется — она волнует.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 27.06.2010, 10:39   #24
Алёна
Тут мне дом родной!
 
Аватар для Алёна
 
Алёна вне форума
Регистрация: 31.10.2008
Адрес: Минск
Возраст: 32
Пол: Женский
Мой рост: 171
Желаемый вес: 58 кг
Сообщений: 3,199
Репутация: 80
По умолчанию

Я уже третий день так делаю. Ощущение классное. Утром сразу же просыпаюсь, а вечером ножки перестают болеть.
__________________
  Ответить с цитированием

Непрочитано 27.06.2010, 10:40   #25
Олелюшка
Нас не догонят!!!)))
 
Аватар для Олелюшка
 
Олелюшка вне форума
Регистрация: 18.11.2008
Адрес: Беларусь
Возраст: 41
Пол: Женский
Мой рост: 183
Желаемый вес: нах
Сообщений: 7,789
Репутация: 141
Отправить сообщение для Олелюшка с помощью ICQ
По умолчанию

Уже целая группа шагающих по ручью собралась))) Не думала что темка станет настолько популярной))))
__________________


Истинная женщина не волнуется — она волнует.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 27.06.2010, 15:33   #26
Натуля-оптимистка
Праздник там, где мы!!!
 
Аватар для Натуля-оптимистка
 
Натуля-оптимистка вне форума
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Солнечный Крым
Возраст: 39
Пол: Женский
Мой рост: 174
Желаемый вес: ок
Сообщений: 55,354
Репутация: 147
По умолчанию

А я уже 4 раза делала!!!, теперь регулярно утром в ванную и топтаться))) Я пока, Оль, до ледяной воды не дошла, слегка прохладную держу, как-то боязно....но может через пару-тройку дней сделаю холодненькую, мне ооооочень нравится!!! Причём так увлекает, что эти самые 108 шагов пролетают незаметно и хочется топтаться дальше))), но я выключаю)))), потом ополаскиваю тело тёпленькой водичкой и собираюсь, довольная, на работу!)
__________________
  Ответить с цитированием

Непрочитано 27.06.2010, 15:46   #27
Олелюшка
Нас не догонят!!!)))
 
Аватар для Олелюшка
 
Олелюшка вне форума
Регистрация: 18.11.2008
Адрес: Беларусь
Возраст: 41
Пол: Женский
Мой рост: 183
Желаемый вес: нах
Сообщений: 7,789
Репутация: 141
Отправить сообщение для Олелюшка с помощью ICQ
По умолчанию

Натуль лучше после душа это делать а не наоборот, чтобы закаливающий эффект работал
__________________


Истинная женщина не волнуется — она волнует.
  Ответить с цитированием

Непрочитано 27.06.2010, 18:52   #28
Натуля-оптимистка
Праздник там, где мы!!!
 
Аватар для Натуля-оптимистка
 
Натуля-оптимистка вне форума
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Солнечный Крым
Возраст: 39
Пол: Женский
Мой рост: 174
Желаемый вес: ок
Сообщений: 55,354
Репутация: 147
По умолчанию

Да? Не знала! Спасибо, завтра поменяю последовательность)
__________________
  Ответить с цитированием

Непрочитано 28.06.2010, 10:29   #29
Ганечка
Я знаю,всё получится!
 
Аватар для Ганечка
 
Ганечка вне форума
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Москва
Возраст: 32
Пол: Женский
Мой рост: 158
Желаемый вес: 63
Сообщений: 408
Репутация: 30
Отправить сообщение для Ганечка с помощью Skype™
По умолчанию

как интересно, надо попробовать.
__________________

  Ответить с цитированием

Непрочитано 29.06.2010, 13:36   #30
Lelka
Осваиваюсь тут
 
Аватар для Lelka
 
Lelka вне форума
Регистрация: 23.06.2010
Пол: Женский
Мой рост: 160
Желаемый вес: 70
Сообщений: 32
Репутация: 11
По умолчанию

У нас сегодня отключили горячую воду с 10 утра до завтра 20 часов.
На улице +38
Так что придётся принудительно не только 108 шагов по ручью, но и закаливание с ополаскиванием проводить
__________________
  Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход



Часовой пояс GMT +1, время: 21:05.


Copyright ©2007 - 2017 - Форум о Кремлевской диете сайта KremlDiet.com
Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Rambler's Top100