Курица с шампиньонами
На б порций:
— курица;
— 150 грамм грибов;
— 250 мл майонеза;
— перец;
— соль.
Срезаешь мясо с курицы, нарезаешь его на кусочки и выкладываешь на смазанную сковороду или маленький противень. Добавляешь соль, перец. Сверху выкладываешь нарезанные дольками шампиньоны, заливаешь майонезом. Выпекаешь в духовке до образования золотистой корочки.
В одной порции — 1,1 у.е.
- Баклажаны с «Моцареллой»
- Творожный торт
- Курица с грибами
- Запеченная курица
- Настойка на мандариновых корочках
КАк у Вас получилось1,1 у.е. ?!! Объясните Вашу математику. Если 100 гр майонеза считается как 2,6 у.е. А в блюде его 250 гр……Что-то я не догоняю
ОЛьга:
250 г. майонеза=6,5 у.е.
Прибавим сюда 150г. шампиков (0,15 у.е.)=6,65 у.е.
Делим 6,65 на количество порций:6=1,1 у.е. порция. Что непонятно?
Непонятно, почему на сайте, посвященном диете, нужно выкладывать рецепт жирнючей нямки, получаемой путём запекания под маянезиком.