Медальоны из индейки с ананасом
На 4 порции:
- четыре кольца ананаса;
- по стручку красного и желтого сладкого перца;
- пять столовых ложек азиатского соуса;
- столовая ложка растительного масла;
- 8 медальонов из индейки;
- 125 мл куриного бульона;
- черный молотый перец;
- пучок зеленого лука;
- соль.
Кольца ананаса разрезаешь пополам. Перец вымываешь, очищаешь и нарезаешь кубиками. Лук нарезаешь кусочками. Ананас две минуты обжариваешь в масле и выкладываешь из сковороды. Кладешь в нее сладкий перец с зеленым луком и слегка поджариваешь. Заливаешь куриным бульоном и тушишь около восьми минут.
Медальоны из индейки вымываешь, обсушиваешь и приправляешь специями. Пять минут жарить в оставшемся растительном масле. К овощам добавляешь азиатский соус и приправляешь все специями. добавляешь ананас и разогреваешь вместе с овощами. Разкладываешь по тарелкам вместе с медальонами из индейки.
В одной порции - 21 у.е.
- Филе говядины в грибном соусе (Nov 11, 2008)
- Запеченная свинина с легким салатом (Nov 07, 2008)
- Свинина в хрустящей панировке (Oct 31, 2008)
- Запеканка из мангольда (Oct 29, 2008)
- Мясная запеканка “Боботай” (Oct 23, 2008)