Ореховый салат
- листья салата;
- свежие помидоры;
- зерна сладкой кукурузы;
- яблоки;
- груши;
- маленькая луковица;
- ст. ложка винного уксуса;
- ст. ложка оливкового масла;
- перец;
- миндальные и грецкие орехи;
- лимон;
- сыр “Пармезан”;
- соль.
Порезать на кусочки салат и помидоры, добавить зерна кукурузы, яблоки и груши порезать кубиками. Посыпать натертым сыром. Полить соусом, для которого смешать винный уксус, кольца лука, обработанные в микроволновой печи в течение 3 мин, оливковое масло, соль, перец, раздробленные миндальные и грецкие орехи, лимон.
В одной порции 6 у. е.
10 Sep 2007 Блюда до 10-ти баллов, Салаты и закуски
- Филе говядины в грибном соусе (Nov 11, 2008)
- Запеченная свинина с легким салатом (Nov 07, 2008)
- Свинина в хрустящей панировке (Oct 31, 2008)
- Капуста китайская фаршированная (Oct 29, 2008)
- Рагу из рыбы с шампиньонами и брокколи (Oct 22, 2008)
Это с кукурузой, грушами и орехами-6 у.е.? Неправда! Или здесь порцией считается чайная ложка?