Рыбные котлеты
На 6 порций:
- 1 кг филе любой белой рыбы;
- 2 ст. ложки томата;
- лавровый лист;
- 100 г сыра;
- 2 яйца;
- лимон;
- перец;
- соль.
Нарезать рыбу на небольшие куски, положить в кастрюлю, залить водой (можно добавить кусочек лимона). Поставить на огонь. того, как закипит, варить 1 минуту и выключить.
Рыбу вынуть из бульона и остудить. Разобрать рыбу на хлопья руками, вынуть косточки. Добавить яйца, тертый сыр, перец. Столовой ложкой выкладывать смесь на горячую сковородку и жарить.
В готовые котлеты добавить немного воды, лавровый лист и потушить.
В одной порции - 0,7 у.е.
23 Nov 2007 Блюда из рыбы, Блюда до 10-ти баллов
- Карп по-средиземноморски (Dec 17, 2008)
- Рагу из рыбы с шампиньонами и брокколи (Oct 22, 2008)
- Зубатка по-креольски (Oct 20, 2008)
- Рулетики из камбалы (Oct 09, 2008)
- Стерлядь в шампанском (Sep 30, 2008)
А ничего,вкусненько!
Попробовала сделать котлетки из морского языка.
Мне очень понравилось, вкусно и разнообразит меню.
Спасибо