Салат праздничный
- банка консервированного тунца;
- 5 отварных картофелин;
- стакан консервированной кукурузы;
- стакан мелко нарезанных соленых огурцов;
- стакан майонеза;
- 0,5 стакана очищенных от косточек и мелко нарезанных оливок;
- 0,5 ч. ложки винного уксуса;
- 200 г сыра;
- вишни;
- несколько целых оливок (для оформления).
Тунец, сыр, картофель измельчить. Добавить огурцы, майонез и рубленные оливки, уксус, тщательно перемешать и уложить горкой в салатник. Оформить ягодами вишни, оливками.
В одной порции 6 у. е.
02 Sep 2007 Блюда до 10-ти баллов, Салаты и закуски
- Филе говядины в грибном соусе (Nov 11, 2008)
- Запеченная свинина с легким салатом (Nov 07, 2008)
- Свинина в хрустящей панировке (Oct 31, 2008)
- Капуста китайская фаршированная (Oct 29, 2008)
- Рагу из рыбы с шампиньонами и брокколи (Oct 22, 2008)
Спасибо за рекомендации.Я взяв за основу кремлевскую диету,адаптировала ее к своему состоянию здоровья,и похудела на 25 кг.Я совместила принципы раздельного питания и кремлевки,и еще заменила мясо рыбой.
Кремлевская диета - это то что надо! Худеешь без проблем и острого чувства голода. Спасибо!