Шпроты по-домашнему
На 10 порций:
- 1 кг мелкой рыбы;
- 1 кг репчатого лука;
- 20 горошин черного перца;
- 2 стакана растительного масла;
- 1/4 стакана яблочного уксуса;
- 4 лавровых листа;
- стакан воды;
- лимон;
- соль.
Рыбу вымыть, отрезать головы, выпотрошить, выложить на бумажные салфетки и как следует обсушить. Лук нарезать полукольцами, лимон — тонкими кружками. В сотейнике разогреть половину масла. Обжаривать рыбу небольшими порциями по 4 минуты с каждой стороны.
На дно кастрюли положить кружки лимона, затем лук и рыбу. Сверху — лавровые листья и черный перец. Развести уксус водой, смешать с растительным маслом и солью. Довести до кипения и залить рыбу.
Накрыть крышкой и дать остыть. Подавать рыбу холодной.
Для приготовления домашних шпрот подходит любая свежая мелкая рыба — салака, мойва, килька. Очень мелкую рыбу можно не потрошить.
В одной порции — 9,3 у. е.
- Рагу из рыбы с шампиньонами и брокколи (Oct 22, 2008)
- Зубатка по-креольски (Oct 20, 2008)
- Рулетики из камбалы (Oct 09, 2008)
- Стерлядь в шампанском (Sep 30, 2008)
- Нежное филе лосося (Sep 15, 2008)