На 2 порции:

- 100 грамм твердого сыра;
- 100 грамм сушеных кальмаров;
- 50 грамм майонеза;
- яйцо.

Кальмары нарезаешь, яйцо варишь и крошишь, сыр натираешь на терке, заправляешь майонезом.

В одной порции — 5,2 у. е.