На 2 порции:

— 100 грамм твердого сыра;
— 100 грамм сушеных кальмаров;
— 50 грамм майонеза;
— яйцо.

Кальмары нарезаешь, яйцо варишь и крошишь, сыр натираешь на терке, заправляешь майонезом.

В одной порции — 5,2 у. е.